口臭是一件很尷尬的事情。與同事交談時(shí)不敢靠太近;不敢與朋友肆無(wú)忌憚的打鬧;更別說(shuō)有可能被情人嫌棄。當(dāng)然最痛苦的是與你交談的人有口臭,為了禮貌你還得微笑面對(duì),最慘的是那人還是個(gè)話(huà)嘮??诔羧绾稳コ徑饽??
1、口臭是怎么產(chǎn)生的?
導(dǎo)致口臭的原因有兩種:一種是身體內(nèi)臟不健康導(dǎo)致的,像是消化道的疾病,或是免疫功能不好導(dǎo)致的口臭;還有一種可能是因?yàn)楹粑兰膊』蚴强谇患膊?dǎo)致的。
長(zhǎng)期口臭的人有可能是口腔的問(wèn)題,比如牙周炎、蛀牙、牙結(jié)石等問(wèn)題。這種情況的話(huà)得先想法子解決口腔的問(wèn)題,才能徹底擺脫口臭的困擾。
2、快速去除口臭的小偏方
暫時(shí)“掩人耳目”法
口香糖:隨身攜帶一些無(wú)糖口香糖,重要場(chǎng)合,輕松一嚼,口臭可暫時(shí)消失。
口氣清新劑:口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等??梢韵群葞卓谇逅瑖娚峡跉馇逍聞┖蠛仙献鞌?shù)秒,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新。
茶葉:慢慢咀嚼若干片茶葉,可暫時(shí)消除口臭。
自我調(diào)理法
山楂去除口臭:山楂9~12克,煎湯當(dāng)茶喝,可除口臭。
桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開(kāi)水沖服,常服可除口臭。
蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸,含在口中,可除口臭。
橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬,溶于100克水中,再放入10個(gè)搗碎的橄欖,浸泡半小時(shí)后,用來(lái)漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。
膳食纖維去除口臭:多吃含有膳食纖維的蔬菜,水果及雜糧,也可以通過(guò)膳為康膳食纖維粉補(bǔ)充膳食纖維,改善便秘和調(diào)理腸胃功能,可除口臭。
茶葉去除口臭:慢慢咀嚼若干片茶葉,可暫時(shí)消除口臭;堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經(jīng)常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。
花生去除口臭:去皮花生仁燉開(kāi)水,常服有除口臭功效。
蘆根去除口臭:取40克鮮蘆根、10克防風(fēng),加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數(shù)日,即可去除口臭。
淘米水去除口臭:將淘米水燒開(kāi)后用來(lái)漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。
中藥偏方
加減甘露飲
組成:熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩,犀角三錢(qián);
用法:每取末二錢(qián),水煎服。
作用:治虛火郁熱蘊(yùn)于胸胃之間口臭。
組成:細(xì)辛、甘草、桂心各一兩。
用法:上藥搗細(xì)羅為散,每服不計(jì)時(shí),熟水調(diào)下一錢(qián)。
作用:治口臭。
3、口腔清潔很重要
正確的刷牙及清潔舌苔法,也是治療口臭的好方法。
舌頭表面呈白色狀,亦是導(dǎo)致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔,能完善預(yù)防口臭。
刷牙的技巧是輕輕地上下移動(dòng)牙刷,牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角,以左右5毫米的幅度輕輕地刷動(dòng)。
買(mǎi)二送一,買(mǎi)三送二,買(mǎi)五送五
健客價(jià): ¥39潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問(wèn)題)具改善口臭異味,減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀,清新口氣的功效。
健客價(jià): ¥28.8三清茶固體飲料:去除口臭、理腸胃、便秘。 大山楂顆粒:開(kāi)胃消食。用于食欲不振,消化不良。 健胃消食片:健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn);消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥47鈣片:補(bǔ)充鈣、維生素D。 苦丁茶:降三高、增強(qiáng)人體免疫力、消除口臭的作用。 風(fēng)油精:消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。
健客價(jià): ¥72.2清熱疏肺、消積止咳。用于小兒食積咳嗽,痰熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽、夜間加重,喉間痰鳴,腹脹,口臭。
健客價(jià): ¥15.8苗醫(yī):怡迄麥靚麥韋艿,替笨維適,擋蒙;蒙逢秋,洛項(xiàng)。 中醫(yī):清熱養(yǎng)陰,理氣和胃。用于胃熱陰傷,兼有氣滯所致的胃脘疼痛,口臭,呃逆,脅痛。
健客價(jià): ¥26清火化毒,消腫止痛。用于小兒身熱煩燥,咽喉腫痛,口舌生瘡,皮膚瘡癤,口臭便秘,疹后余毒未盡。
健客價(jià): ¥19.5添加獨(dú)特的益生菌CPT*,平衡口腔菌群,強(qiáng)化口腔自我清新的能力,祛除口腔異味,是口氣清新更加持久的同時(shí),營(yíng)養(yǎng)牙齦、健康牙周。
健客價(jià): ¥18除口苦口臭,蕩滌濕濁,預(yù)防四季濕陰。
健客價(jià): ¥9苗醫(yī):汗渥曲勒,旭嘎怡滇內(nèi),洛項(xiàng),來(lái)羅拉米,干郎比歐溜,勞力宮,蒙丟。 中醫(yī):清胃瀉火,滋陰生津,行氣消積。用于胃熱津虧,陰虛郁熱上蒸所致的口臭,口舌生瘡,齒齦腫痛,咽干口苦,胃灼熱痛,腸燥便秘。
健客價(jià): ¥59清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥12健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無(wú)力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥8清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥7.5清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥8清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥15彝醫(yī):嗨補(bǔ)魯土,乃庫(kù)習(xí)嗨。 中醫(yī):清熱除濕,化濁通便。用于大腸濕熱所致的便秘,口臭,牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥15雷士健齒砂酚口腔膏本品對(duì)口腔致病菌具有良好的抑制作用并具有清除異味、抗酸、脫敏的效果。同時(shí)適用于口干、口苦、口臭、異味濃重、舌苔粘厚、唾液分泌不足、味覺(jué)敏感度降低等狀況。
健客價(jià): ¥128去口臭、潤(rùn)腸通便。
健客價(jià): ¥18和中消食,健脾開(kāi)胃。用于食積不消,腹脹口臭,脾胃虛弱,不饑食少。
健客價(jià): ¥7改善胃腸道功能(潤(rùn)腸通便)。
健客價(jià): ¥133清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥16清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見(jiàn)皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥68清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿(mǎn),不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥12