長期嚼口香糖傷牙
每每我們想到要清新口氣時,總是隨手來一?;蛞黄谙闾牵〉情L期嚼口香糖,卻非常傷牙齒!
一方面,大部分口香糖,都是以蔗糖為甜味劑,咀嚼口香糖時,糖分會長時間停留在口腔內,口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,進而腐蝕牙齒。
另一方面,長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài),有可能養(yǎng)成夜磨牙的習慣。對于正處在發(fā)育期的青少年來說,長期嚼口香糖可能使咬肌過度鍛煉,刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育,最終外觀呈現“方形國字臉”,女性朋友的臉型可能因此改變!
不僅如此,長期嚼口香糖,還可能導致嘴巴張不開!據外媒報道,英國利物浦38歲女子恩布爾頓喜歡嚼口香糖,每天咀嚼時間長達7小時,由于過度的嘴部運動,導致她上下顎關節(jié)嚴重勞損,嘴巴只能張開少于1厘米!根據醫(yī)生診斷,必須通過手術在關節(jié)處植入金屬片,但可能會留下疤痕!
因此,我們不僅要盡量少嚼口香糖,還要控制嚼口香糖的時間,每次嚼口香糖應該盡量控制在15分鐘內!
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