牙疼會不會影響到騎行？小竅門

　　“開車太快，走路太慢。只有單車，才能留住人生的美景。”這是捷安特創(chuàng)始人劉金標先生的至理名言。單車文化，使單車不僅僅是一個代步工具，更要成為一種健康運動的時尚標志。單車文化是低碳主義，是綠色文化；騎車有益健身，是體育文化；騎車省錢，是經(jīng)濟文化；單車比汽車歷史悠久，更有傳統(tǒng)文化。簡而言之，騎車是快樂的、健康的、運動的、環(huán)保的、親子的、旅游的、和諧的、時尚的。

　　當代中國，單車文化應該成為考量當?shù)鼐用裥腋Ｉ畹闹笜?，從兩輪到四輪，再從四輪回歸到兩輪，會是一種趨勢。

　　牙疼不是病疼“騎”要人命，廣大愛好騎行的朋友，途中出游，也可以隨身攜帶這些小物品，防止牙疼哦。

　　牙疼是一種常見的口腔疾病。其表現(xiàn)為：牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙齦鮮紅或紫紅、腫脹、松軟，有時齦緣有糜爛或肉芽組織增生外翻，刷牙或吃東西時牙齦易出血，但一般無自發(fā)性出血，患者無明顯的自覺癥狀，有時可有發(fā)癢或發(fā)脹感。由于不注意口腔衛(wèi)生，牙齒與牙齒周圍食物殘渣、細菌等物結成軟質(zhì)的牙垢和硬質(zhì)的牙石長期刺激，及不正確的刷牙習慣，維生素缺乏等原因造成牙疼。牙疼主要分為以下幾種：

　　一、蟲牙即齲齒引起：主要表現(xiàn)為刺激痛，即遇冷遇熱疼痛。

　　二、牙神經(jīng)發(fā)炎：齲齒或外傷侵及牙神經(jīng)，會造成急性牙髓炎導致劇烈的疼痛。

　　三、牙周組織發(fā)炎：牙齒與牙齦之間由于長時間聚集菌斑和牙石造成牙周病，有時會因身體抵抗力下降而急性發(fā)作形成急性牙周膿腫。

　　牙疼時，除了到醫(yī)院看牙醫(yī)來解決痛苦之外，還可以使用民間配方來緩解痛苦，這里介紹緩解牙疼的小竅門：

　　1、將花椒放到白酒中浸泡約十分鐘取出，然后將白酒倒入牙痛處，可以緩解牙疼。

　　2、現(xiàn)在最快速解決牙疼的方法是用帕芙歐牙疼噴霧，輕輕一噴，一分鐘解決牙疼。

　　3、將小蘇打和蜂蜜一起攪拌成為糊狀，用干凈的棉球蘸上一些蘇打糊直接放到疼痛位置咬住，一天換兩次。

　　4、將白胡椒研末，加入適量的白酒攪拌成為糊狀，塞入牙洞中，可起到止痛作用。

　　5、在白酒之中加入適量的食鹽，攪拌均勻讓食鹽融化，大火燒開之后冷卻，含上一口留在疼痛的部位，可緩解牙疼。

　　6、取大蒜適量搗爛，溫熱后敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙疼等癥狀。

　　牙痛患者的飲食上應忌辛辣、刺激性食物，因其生熱，會刺激牙髓使疼痛加重。此外，還應忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物，它們會損傷牙齒，刺激牙髓。酒和酸性食物對牙髓也會產(chǎn)生化學刺激，加重疼痛?？梢远喑孕└叩鞍?、富含維生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

　　牙痛患者應多吃能夠清胃瀉火，涼血止痛的食物，如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。熏烤類食物會直接刺激牙周黏膜，破壞黏膜的上皮細胞，使它充血、水腫，引起疼痛；含糖、脂肪高的甜食對牙齦有刺激，且不易消化，都應忌食。