寶寶的牙齒保護(hù)工作不能忽略！

2016-03-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：雖然寶寶會經(jīng)歷換牙的階段，但是如果乳牙沒保護(hù)好，也有可能影響到恒牙的發(fā)育。所以，家長們一定要留心保護(hù)寶寶的牙齒。可是如何保護(hù)呢？

　　雖然寶寶會經(jīng)歷換牙的階段，但是如果乳牙沒保護(hù)好，也有可能影響到恒牙的發(fā)育。所以，家長們一定要留心保護(hù)寶寶的牙齒?？墒侨绾伪Ｗo(hù)呢？這里介紹醫(yī)生推薦的三部曲：

　　一、不要給寶寶用藥物牙膏

　　現(xiàn)在，寶寶患牙疾的比例很高，有些父母長期給孩子使用消炎護(hù)齒類牙膏，這樣不但保護(hù)不了牙齒，反而會引發(fā)新的感染。主要原因是：

　　1、藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強(qiáng)的物質(zhì)，長期使用會損害口腔內(nèi)嬌嫩黏膜，同時，長期較強(qiáng)刺激牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處，導(dǎo)致發(fā)炎；

　　2、有些藥物牙膏中含有染色素，會使牙齒失去光澤；

　　3、長期使用藥物牙膏，會造成口腔細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性，同時，也會殺滅口腔中正常細(xì)菌，給疾病治療帶來困難，并會出現(xiàn)新的感染。

　　因此，對兒童來說，要少用或不用藥物牙膏。

　　二、少給孩子喝功能飲料

　　功能飲料一般適合運(yùn)動員等體力消耗量大的特定人群在強(qiáng)烈運(yùn)動、大量流汗后用于補(bǔ)充電解質(zhì)所用。一般，孩子就沒必要喝了，這是因?yàn)椋?/p>

　　1、兒童運(yùn)動量有限，身體消耗的物質(zhì)可以通過自身吸收來恢復(fù)；

　　2、功能飲料中富含的電解質(zhì)，是可以補(bǔ)充人體出汗后缺失的鹽分和鈣、鋅等微量元素，但兒童身體發(fā)育還不完全，若是過早、過量補(bǔ)充電解質(zhì)，會加重身體的自我調(diào)節(jié)負(fù)荷，可能會損傷腎功能。此外，其降血脂功能對于孩子也有一定的副作用。

　　3、功能飲料中含有的糖、蛋白質(zhì)、香精、色素等，會抑制攝食中樞，產(chǎn)生飽感，必然影響孩子食物的攝入、消化和吸收，造成營養(yǎng)不良。

　　三、小心寶寶“食物堿失衡”

　　食物經(jīng)過人體消化吸收后會代謝成酸堿性物質(zhì)，這個與口味無關(guān)。

　　比如：含鈉、鈣、鎂等元素多的食物，在體內(nèi)其氧化物呈堿性，這就是堿性食物，大部分水果、蔬菜屬于堿性食物。

　　含磷、硫、氯等非金屬元素較多的食物，在體內(nèi)氧化后，生成帶有陰離子的酸根，屬于酸性食物，大部分動物性食品及其制品均屬于酸性食物。

　　現(xiàn)在生活水平提高了，很多孩子葷多素少，酸性食物偏多，長期會導(dǎo)致血液偏酸，血液黏度增大，甚至造成酸中毒。人體為了中和這些酸，就必然消耗體內(nèi)大量的鈣、鎂等元素，從而引起缺鈣，這對孩子的成長、發(fā)育非常不利。所以，在給孩子選擇食品時務(wù)必注意葷素、酸堿搭配，水果、蔬菜、米面、肉類、魚蝦、奶類都不要過量，均衡、全面才是營養(yǎng)上策。

　　所以，要想牙齒好，其實(shí)不是單方面的，要幾方面均衡考慮，不要為了給孩子補(bǔ)充高蛋白而過度進(jìn)食酸性物質(zhì)，這樣導(dǎo)致的結(jié)果，不僅是牙齒出現(xiàn)問題，還會造成孩子發(fā)育受到影響，所以家長們要特別注意。