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如何防治牙敏感?

2016-01-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如何防治牙敏感?有很多人都有過吃酸、甜、冷、熱等刺激性或硬的食物時,就會出現(xiàn)牙齒酸痛不適的感覺。那么如何防治牙敏感?下面就讓小編告訴你。

  你是不是發(fā)現(xiàn),自己的牙齒變得越來越敏感了呢?那么,我們?nèi)绾沃委熝例X敏感呢?其實,現(xiàn)在有很多人都有過吃酸、甜、冷、熱等刺激性或硬的食物時,就會出現(xiàn)牙齒酸痛不適的感覺。如果這種癥狀頻繁發(fā)生,會影響女性的政策生活。因此,我們女人如何防治牙本質(zhì)敏感癥?我們一起來看看以下的日常保健措施吧!

  一、如何防治牙敏感

  日常生活中可以采取以下方法:

  1、嚼點生核桃仁,生核桃仁里含有大量的鞣酸,可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固,也能起到脫敏作用。

  2、也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分,氟離子對牙齒還有很好的保健作用,它與牙齒的鈣質(zhì)有很好的親和力,這就像給牙齒加上了一個保護層,有利于防止齲病的進展。

  茶多酚具有消毒、殺菌之功效,不但能抑制齲齒菌的生長,還能增強牙釉質(zhì)的抗酸能力,在有氟參與的情況下,抗酸能力會出乎意料地增強。用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時,不必選用高檔茶,因為,高檔茶的含氟量反而較低?,F(xiàn)在市面上銷售的某些脫敏牙膏對牙本質(zhì)敏感的脫敏效果比較好。

  3、當(dāng)牙齒受到某種刺激時所發(fā)生的短暫、尖銳的酸痛,其屬于一種牙本質(zhì)敏感癥狀,原因有齲病破壞到牙本質(zhì)、釉質(zhì)發(fā)育鈣化不良或缺乏致使牙本質(zhì)暴露,或者是由于長期用一側(cè)咀嚼食物,導(dǎo)致一側(cè)牙齒嚴(yán)重磨耗,也有可能是長期不正確刷牙,特別是拉大鋸式的橫刷,久而久之會造成牙頸部的楔狀缺損,以上幾種情況均可導(dǎo)致牙齒酸痛。

  4、此外,不正確的根面刮治,導(dǎo)致牙齦退縮,牙頸部本質(zhì)暴露,也會引起牙齒疼痛不適。

  二、怎樣預(yù)防牙齒敏感

  1、用溫水刷牙,溫茶水漱口

  因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質(zhì)暴露的牙齒,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑,可防治過敏性牙痛;茶水含氟,常用溫?zé)岵杷?,可護齒防齲治牙痛。

  2、進食宜溫?zé)?,勿吃過酸過甜的食品

  因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度,以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進行新陳代謝,若吃過冷,過熱溫差很大的飲食或過酸,過甜的刺激性食品,都會引起牙痛。

  3、常用脫敏或防酸牙膏刷牙

  這兩種牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣,有抗酸,防齡,止酸痛之功效。

  4、用大蒜頭磨擦止痛

  有較嚴(yán)重磨損的牙齒,并有明確的酸痛區(qū)者,可用生大蒜頭反復(fù)磨擦敏感區(qū),每天1—2次,每次1—2分鐘,1—2周后酸痛就會明顯減輕或消失。

  5、核桃仁對抗牙酸痛

  吃酸性食物如醋、酸奶或帶酸味的水果后,如出現(xiàn)牙齒酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因為核桃仁為堿性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質(zhì),牙齒就不會酸痛了。

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