“我們的研究表明,當(dāng)酸性較高的飲料與牙齒接觸,30秒內(nèi)就會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成永久的傷害。這個(gè)結(jié)果給了我們重要的提示:最好避免飲用此類飲料以防止它對(duì)牙齒的傷害”,澳大利亞阿德萊德大學(xué)(the University of Adelaidein Australia)研究小組的沙賓·瑞吉塔博士(Dr.Sarbin Ranjitkar)在一次新聞發(fā)布會(huì)上指出。
“高酸度飲料給牙齒帶來的傷害并不是事后清潔孩子們的牙齒1小時(shí)或30分鐘可以補(bǔ)救的,這種傷害已經(jīng)形成了,難以挽回。”他補(bǔ)充道。
這項(xiàng)研究發(fā)表在最近的《牙科學(xué)雜志》(the Journal of Dentistry)上。
“兒童和青少年晚上睡覺時(shí)可能會(huì)磨牙,而且他們還可能患有未確診的胃食管返流,使胃酸進(jìn)入口腔,再結(jié)合高酸度的飲料,這三重危險(xiǎn)因素的共同作用可以對(duì)年輕人的牙齒造成長(zhǎng)時(shí)間的損害。”瑞吉塔博士亦提到因?yàn)樗嵝燥嬃显斐傻难例X酸蝕在兒童和年輕人中發(fā)生率上升。
“在發(fā)達(dá)國(guó)家,牙齒酸蝕引起越來越多的關(guān)注,它過去通常發(fā)生在廣泛的牙齒磨損后。”他補(bǔ)充道:“這樣的損傷會(huì)導(dǎo)致牙齒的永久性損害可能需要復(fù)雜且廣泛的修復(fù)——當(dāng)然,更需要從拒絕碳酸飲料開始,以預(yù)防酸蝕牙齒的發(fā)生。”
牙齒酸蝕,醫(yī)學(xué)上稱為“牙齒酸蝕癥”,主要是牙齒受酸侵蝕,牙釉質(zhì)脫鈣,牙齒礦物質(zhì)被溶解,牙面變薄,牙齒變得脆弱和敏感,一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時(shí),牙齒會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的酸痛感,甚至?xí)鲲L(fēng)酸到流口水。
“非蘇打飲料和運(yùn)動(dòng)飲料對(duì)牙齒琺瑯質(zhì)的損害程度要大大超過可樂,其危害分別是后者的3倍和11倍。其中,高能飲料和瓶裝檸檬茶對(duì)牙齒的危害最大。與一般可樂相比,運(yùn)動(dòng)飲料的添加劑里含多種有機(jī)酸,能分解鈣質(zhì),進(jìn)而侵蝕到牙齒的琺瑯質(zhì)。罐裝或瓶裝的冰茶也具有類似的危害,其對(duì)琺瑯質(zhì)的傷害是普通茶葉或咖啡的30倍。”
除此之外,常喝碳酸飲料還會(huì)造成肥胖,夜間胃痛,缺鈣等。
小編總結(jié):如果要喝飲料,盡量使用吸管,把吸管放置在牙齒的后面可以保護(hù)牙齒少患蛀牙,而放置在門牙前則容易導(dǎo)致蛀牙。但飲料自然是少喝為好,家長(zhǎng)們也需要監(jiān)督孩子少喝飲料,多吃健康食品喝白開水。
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