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含氟牙膏的好處VS含氟牙膏致癌?

2015-12-28 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:買牙膏的時(shí)候可以注意到,有些牙膏是含氟的,有些是不含氟的,以前小編對這個(gè)是一點(diǎn)概念都沒有的,不知道含氟有什么用,甚至以為不含氟的更好,現(xiàn)在才知道當(dāng)年的我有多無知。氟可是我們抵擋蛀牙侵襲的一大“功臣”呢!

  飲用水加氟被屢次證明是抵抗蛀牙最安全且有效的方法之一,但也有網(wǎng)傳含氟牙膏致癌?到底真相如何?

  飲用水加氟的模式提高了人類生活水平,延長了人類預(yù)期壽命。它還根除了天花等疾病,以及遏制了埃博拉這類疾病的蔓延。這種模式被證明是科學(xué)的。飲用水加氟的科學(xué)實(shí)驗(yàn)計(jì)劃也依此實(shí)行。

  除了世界衛(wèi)生組織(World Health Organization),還有很多醫(yī)學(xué)團(tuán)體和組織支持飲用水加氟,包括疾病預(yù)防和控制中心(the Centersfor Disease Controland Prevention)、美國牙科協(xié)會(American Dental Association)、美國癌癥學(xué)會(American Cancer Society)、美國醫(yī)學(xué)會(American Medical Association)、美國兒科學(xué)會和美國老年學(xué)會(American Geriatric Society)。

  氟是大自然礦物元素,所有水中或多或少都有氟的存在。20世紀(jì)30年代,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),某些社區(qū)的蛀牙率明顯少于其他社區(qū),原因是他們的飲用水中有天然存在的氟。在沒有其他機(jī)會使牙齒接觸氟的情況下,飲用水中0.0001%的氟濃度能把蛀牙率降低60%。如今,即便我們有多種氟資源,氟濃度為0.00007%的飲用水仍是防蛀的重要組成部分,對口腔健康一生都有好處。

  頻繁接觸少量氟是防蛀的最佳手段,這使得飲用水加氟成為為公眾健康提供益處的理想方式。對于兒童和成年人,每一口水都有巨大的健康價(jià)值。發(fā)育中牙齒的牙釉質(zhì)將氟吸收至深層,一旦牙齒長出,氟能加固表面牙釉質(zhì),為其提供修復(fù)功能。

  即便生活在飲水不含氟地區(qū)的人們也能從“光圈”效果中受益,因?yàn)樗麄兛赡軙褂煤瞥傻漠a(chǎn)品。但衛(wèi)生局局長表示,生活在飲用水加氟的地區(qū)人們蛀牙更少,口腔更健康。

  網(wǎng)傳含氟牙膏致癌?

  以前微博上有過流言稱含氟牙膏致癌。這可能是對“氟化物致癌”的誤解。但其實(shí)至今還沒有確鑿證據(jù)表明氟化物能致癌,而且含氟牙膏也并不會致癌。至于說含氟量高的水質(zhì)造成牙齒發(fā)黃是氟斑牙,并不是癌。但是就像鹽吃多了也不好,含氟牙膏每天定量刷牙就夠了。另外高氟地區(qū)不宜使用含氟牙膏。

  總之,含氟牙膏能防蛀牙,但也不要過多使用,如果使用1克的含氟牙膏(約1厘米長的膏體),每天刷牙2次,氟總量只為2~3毫克。這樣是不會造成傷害的,而長期過量攝入氟,可能會造成慢性中毒,一般人正常使用含氟牙膏刷牙是絕對安全有效的。

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