缺鈣補(bǔ)鈣一直是圍繞很多家長(zhǎng)或是女性的問題，最近有家長(zhǎng)說起孩子的牙齒鈣化脫落了，是怎么回事？其實(shí)孩子的牙齒是有鈣化期的，牙齒鈣化也和當(dāng)時(shí)媽媽懷孕時(shí)營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)系，不用緊張，具體牙齒鈣化會(huì)不會(huì)嚴(yán)重？注意什么？以下給朋友們說下。

　　牙齒鈣化與牙胚發(fā)育幾乎同時(shí)開始。乳牙牙胚從胚胎第5個(gè)月左右開始到出生后1年鈣化，這時(shí)恒牙胚有半數(shù)也開始鈣化，其余的恒牙一直延續(xù)到8歲才完成鈣化過程。因此，母親懷孕4個(gè)月到孩子8歲期間發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良或全身性疾病，都能影響牙齒的鈣化，使牙齒的發(fā)育受阻。

　　鈣化不良，臨床上表現(xiàn)為兒童牙齒形態(tài)和結(jié)構(gòu)改變，萌出時(shí)間推遲，以及牙齒抗齲能力降低等。鈣化不良的牙齒，常有牙袖質(zhì)疏松。輕者牙冠表面有帶狀橫溝，重者牙冠呈黃褐色，表面凹凸不平，牙實(shí)質(zhì)缺損。若為全身營(yíng)養(yǎng)不良引起，則兩側(cè)同名牙出現(xiàn)對(duì)稱性病變，如為外傷、感染等局部因素所致，則只限于受害牙齒發(fā)生病變，兒童一旦發(fā)生牙齒鈣化不良，以后是難以恢復(fù)的。

　　為了使牙齒發(fā)育期有良好的鈣化，孕婦和兒童都應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，適時(shí)適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是含鈣及維生素D、A的物質(zhì)。因此應(yīng)適當(dāng)多吃些豬牛骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等，以滿足機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，促進(jìn)牙齒鈣化。

　　要想使孩子的牙齒發(fā)育良好，應(yīng)當(dāng)在牙齒發(fā)育階段注意飲食、營(yíng)養(yǎng)和口腔衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉，多曬太陽(yáng)，多接觸大自然中的空氣和水，以增強(qiáng)體質(zhì)。嬰幼兒時(shí)期不要用四環(huán)素類藥物。同時(shí)還應(yīng)做好嬰幼兒時(shí)期的保健工作，特別是從出生到1歲，容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)障礙和受傳染病的侵害，也容易患佝僂病，以致牙齒發(fā)育不好。

　　捍衛(wèi)牙齒

　　刷牙是預(yù)防牙病最行之有效、方便易行的方法。寶寶到了2歲以后，白生生的牙齒就基本長(zhǎng)齊了，這時(shí)就該正式開始學(xué)刷牙了。

　　漱口

　　學(xué)會(huì)使用牙刷之前，首先要先學(xué)會(huì)漱口。

　　漱口能夠漱掉口腔中部分食物殘?jiān)?，是保持口腔清潔的?jiǎn)便易行的方法之一。將水含在口內(nèi)、閉口，然后鼓動(dòng)兩腮，使口中的水與牙齒、牙齦及口腔黏膜表面充分接觸，利用水的力道反復(fù)來回沖洗口腔內(nèi)的各個(gè)部位，使牙齒表面、牙縫和牙齦等處的食物碎屑得以清除。可以先做給孩子看，讓孩子邊學(xué)邊漱，逐步掌握。

　　民間習(xí)慣于用淡鹽水和茶水漱口，這有助于口腔衛(wèi)生。用含氟水漱口(0.1%～0.2%氟化鈉應(yīng)用在低氟地區(qū))可以減少齲齒的發(fā)生。成人可以用0.12%洗必泰漱口，以預(yù)防齲齒和牙周炎。但是對(duì)于寶寶，還是用清水或淡鹽水漱口為宜，以防止氟水的誤咽和長(zhǎng)期使用洗必泰造成的牙齒染色及牙結(jié)石形成。

　　懷孕的媽媽要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不然寶寶出生就會(huì)產(chǎn)生牙齒鈣化脫落現(xiàn)象，平時(shí)孩子要注意保護(hù)牙齒，牙齒的清潔要做到位，每天都要刷牙。