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2015-12-22 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：很多人口腔保健意識(shí)淡薄，通常只會(huì)在牙齒痛到不能忍受時(shí)才去看牙醫(yī)。而此時(shí)的治療成本就會(huì)變高、難度加大而且康復(fù)效果也會(huì)大打折扣。為此，專家建議養(yǎng)成定期檢查口腔的習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)，積極治療。

　　仍記得今年的愛牙日的主題是：定期口腔檢查，遠(yuǎn)離口腔疾病。牙齒雖然是人體中最堅(jiān)硬的器官，但在每日不停的“工作”中難免也會(huì)出現(xiàn)問題。為此，專家提醒，不要在牙齒出現(xiàn)問題時(shí)才意識(shí)到護(hù)理牙齒的重要性。所以，對(duì)于牙齒我們要倍加愛護(hù)，對(duì)于口腔需定期檢查。

　　據(jù)第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國(guó)中老年人定期口腔檢查的比例不足10%。專家認(rèn)為，很多人口腔保健意識(shí)淡薄，通常只會(huì)在牙齒痛到不能忍受時(shí)才去看牙醫(yī)。而此時(shí)的治療成本就會(huì)變高、難度加大而且康復(fù)效果也會(huì)大打折扣。為此，專家建議養(yǎng)成定期檢查口腔的習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)，積極治療。

　　口腔常見病早期無(wú)癥狀

　　在口腔疾病中，齲病和牙周炎是常見病。齲病俗稱蟲牙、蛀牙，是細(xì)菌性疾病，可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。如不及時(shí)治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，最終可至牙冠完全破壞、消失，其發(fā)展的結(jié)果便是牙齒脫落。據(jù)劉敏介紹，齲病前期先是牙齒表面有菌斑，從菌斑堆積腐蝕牙齒到齒洞出現(xiàn)，需要一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，根據(jù)情況的不同，時(shí)間為半年到一年。

　　而從齒洞再到有疼痛感，時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，一般為一到兩年。如果在沒有形成齒洞前采取干預(yù)措施，牙齒會(huì)保持完整，就無(wú)需填補(bǔ)。如果在形成了齒洞尚沒傷害牙神經(jīng)前進(jìn)行治療，也相對(duì)簡(jiǎn)單，只需修補(bǔ)完整即可。一旦牙神經(jīng)遭到破壞，就只能做非常復(fù)雜的根管治療，治療時(shí)間長(zhǎng)、費(fèi)用高、痛苦大，而且治療效果差強(qiáng)人意，如果發(fā)炎特別嚴(yán)重就得拔掉壞齒。

　　牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎癥。牙周炎早期只是牙齦出血，后期則會(huì)出現(xiàn)流膿、腫脹，進(jìn)一步發(fā)展就是牙齒松動(dòng)、脫落。但整個(gè)過(guò)程較為緩慢，這也是為什么老了才掉牙的原因。

　　齲病和牙周炎的發(fā)展都比較緩慢，早期無(wú)明顯癥狀，一般不易察覺，到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時(shí)可能已經(jīng)到了疾病的中晚期，治療起來(lái)比較復(fù)雜，且治療難度加大、費(fèi)用增多，效果也難以保障，所以要定期做口腔檢查。

　　牙周炎是牙缺失主要元兇

　　我國(guó)第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示：86%的65~74歲老年人都有牙缺失，10%的65~74歲老年人全口無(wú)牙。老年人牙缺失的主要病因就是牙周炎，而引發(fā)牙周炎的原因是口腔清潔不到位，有牙齦出血也不重視，不及時(shí)就醫(yī)。

　　缺牙后的老人生活質(zhì)量會(huì)受到嚴(yán)重影響，會(huì)造成咀嚼功能下降，可以咀嚼的食物種類越來(lái)越少，進(jìn)食的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)。另外，咀嚼食物的程度不夠，有可能會(huì)影響胃腸功能。所以，一旦發(fā)生壞牙，需到醫(yī)院拔牙，拔牙三月后才能再鑲牙，但也有即刻種植的情況。

　　此外，如果是自動(dòng)掉牙，也需到醫(yī)院檢查，根據(jù)具體情況決定能否鑲牙與何時(shí)鑲牙。

　　由于老年人口腔解剖的特殊性，口腔疾病發(fā)展變化速度快，自我修復(fù)能力弱，更應(yīng)定期檢查。如果發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)殘留有牙根，且經(jīng)常腫痛應(yīng)盡早拔除，牙過(guò)度磨耗形成的銳利牙尖等也要及時(shí)磨除。

　　畸齒矯正從娃娃抓起

　　兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的最佳時(shí)期，任何疾病的產(chǎn)生都會(huì)影響其正常成長(zhǎng)，口腔問題也不例外。臨床中有很多家長(zhǎng)詢問：“孩子牙齒排列不齊

　　有什么危害？”其實(shí)，兒童牙齒不齊的原因有多種。如果只是輕微的不整齊基本沒有什么危害，不過(guò)最大的問題是刷牙時(shí)會(huì)有死角，刷不到的地方容易出現(xiàn)

　　細(xì)菌堆積引起牙周炎，因此一定要重視死角的清潔。

　　對(duì)于牙齒嚴(yán)重排列不齊的兒童，可以做矯正治療。據(jù)了解，一般情況下，兒童最佳的矯正年齡為12歲左右，有個(gè)別情況需要及早矯正，如地包天等，3~5歲便可以矯正，其治療方法可以根據(jù)不同年齡和不同畸形情況采取不同的矯正方法。

　　那么，對(duì)于還處于乳牙期的兒童，該怎么進(jìn)行口腔護(hù)理呢？劉敏強(qiáng)調(diào)，首先，這個(gè)時(shí)期的兒童每天吃零食的次數(shù)不能太多。

　　其次，吃完食物后要漱口，如果太小的幼兒不會(huì)漱口，可以采用喂服白開水的方法代替，以減少食物殘?jiān)诳谇恢械臏簟?/p>

　　第三，建議家長(zhǎng)從幼兒長(zhǎng)牙的時(shí)候就為其刷牙，保持牙齒清潔。

　　刷牙要不留死角少磨損

　　“刷牙不必過(guò)多關(guān)注次數(shù)，要講究效率。”劉敏說(shuō)，單純從健康角度考慮，一天刷一次牙就已足夠，但要保證充分清潔不留死角，確實(shí)做到有效刷牙。

　　具體來(lái)說(shuō)，第一，牙齒要徹底清潔，即徹底清除掉附著在牙齒上的菌斑、色素、食物殘?jiān)龋灰婷婢愕?，不要遺漏，不要留有死角。

　　第二，刷牙時(shí)要注意減少對(duì)牙齒和牙齦的磨損。對(duì)于口腔衛(wèi)生狀況比較差的個(gè)體要強(qiáng)調(diào)第一方面，即清潔的效果；對(duì)于口腔衛(wèi)生狀況較好的個(gè)體要強(qiáng)調(diào)第二方便，即減少對(duì)牙齒和牙齦的磨損。

　　要想每天徹底清潔牙齒，除刷牙外必須使用牙線或者牙間隙刷進(jìn)行鄰面清潔，因?yàn)檠例X鄰面用牙刷是不可能刷到的，而很多齲壞和牙周炎都起源于牙齒鄰面。

　　此外，還要考慮牙刷毛的軟硬程度，在牙刷符合國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的情況下，如果口腔衛(wèi)生比較差，就不適合用軟毛牙刷，因難以清潔干凈；如果口腔衛(wèi)生比較好或動(dòng)過(guò)牙周手術(shù)、牙齒敏感等，適合用軟毛牙刷。