成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔常識 > 口腔專題 > 使牙齒著色的食物盤點

使牙齒著色的食物盤點

2015-11-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:食物和飲料的顏色主要是一些色素原和小分子著色物質,因此它們容易存留在牙釉質表面,使其著色。那么,哪些食物容易引起牙齒著色呢?今天一一做個解答。

  潔白的笑容是我們的第一張名片,可是如果變得黃黃的,印象分就會大打折扣。一些有色食物或飲料的色素會沉積到牙齒表面,牙齒就會變得特別丑。而且這些食物往往呈酸性,對牙釉質的損害特別大,這樣還會惡性循環(huán),加重牙齒著色哦!

  為什么牙齒會變色?

  食物和飲料的顏色主要是一些色素原和小分子著色物質,因此它們容易存留在牙釉質表面,使其著色。而且大多數(shù)食物都含有鞣酸(咖啡、紅茶、石榴、柑橘、煙熏食物、豆類食品等等),可能增強色素原對牙釉質的附著力,加重牙齒著色。

  著色第一兇手:咖啡

  毋庸置疑,咖啡的色素含量和著色能力都堪稱NO.1,不僅顏色最深而且成酸性,簡直是雙重作用。

  處理辦法:其實解決咖啡著色的方法很簡單,在咖啡中加入牛奶(最好不放糖),可以有效的預防牙齒著色。

  著色第二兇手:濃茶

  茶本身就屬于鞣酸類食物,溫度較高情況下更容易使牙齒著色。

  處理辦法:其實沒必要非飲用普洱這些全發(fā)酵茶,綠茶、白茶、花茶著色效果就弱得多。

  著色第三兇手:紅酒

  少量飲用紅酒有一萬個好處,卻因為會造成牙齒染色,飲用時最好引起重視。

  處理辦法:飲用后漱口就徹底沒有問題了,當然多漱漱口,著色會越清。

  著色第四兇手:碳酸飲料

  碳酸飲料中含有糖分和檸檬酸,對牙釉質有雙重溶解作用,因此特別容易讓牙齒著色。

  處理辦法:少喝碳酸飲料是最好的辦法,因為碳酸飲料屬于“零營養(yǎng)”飲品,因此少喝一些百利而無一害。

  著色第五兇手:有色漿果

  藍莓、櫻桃、石榴、黑莓、桑葚,特別是桑葚都含有豐富的植物色素,因此同樣會讓牙齒著色。

  處理辦法:在正餐前食用這些水果,或者食用后進行漱口或口腔清潔。

  著色第六兇手:紫色莧菜

  紫色莧菜濃重的植物色素你一定印象深刻,同樣在食用紫色莧菜的時候要注意牙齒著色問題。

  處理辦法:建議進食一小時內刷牙,減輕著色。

  著色第七兇手:調味品

  醬油、醋、醬汁顏色深且大多數(shù)呈酸性,食用之后容易使牙齒著色。

  處理辦法:盡量選擇顏色淺的調味品,比如白醋、檸檬,并且在吃過之后記得刷牙。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
屏东县| 平湖市| 郴州市| 刚察县| 剑河县| 长宁区| 长治县| 泰安市| 淮南市| 平原县| 洪江市| 西华县| 宁远县| 远安县| 福鼎市| 冷水江市| 平原县| 郸城县| 澎湖县| 洛扎县| 北碚区| 和龙市| 崇文区| 衡阳县| 宁武县| 铅山县| 湟源县| 太谷县| 通化县| 阿拉善右旗| 贺州市| 遵化市| 郓城县| 江山市| 旌德县| 长岛县| 紫云| 沙湾县| 沙河市| 乃东县| 仙游县|