晚上睡覺為什么會磨牙？對健康有影響嗎？

2015-10-21 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：磨牙的現象在口腔醫(yī)學里稱為磨牙癥（Bruxism），顧名思義，它是指睡眠時會習慣性地磨牙，甚至在白天也有無意識磨牙的習慣。

　　問：晚上睡覺為什么會磨牙？對健康有影響嗎？

　　答：對成人而言，心理、精神因素對神經系統的影響常被認為是導致磨牙的主要原因。

　　磨牙的現象在口腔醫(yī)學里稱為磨牙癥（Bruxism），顧名思義，它是指睡眠時會習慣性地磨牙，甚至在白天也有無意識磨牙的習慣。

　　絕大多數情況下，磨牙的發(fā)生都同時伴隨“喚醒反應”（睡眠深度突然改變，睡眠者可能突然醒來或者睡眠深度變淺，同時可能伴隨肢體運動、心律呼吸增快等生理變化），因此夜間磨牙癥也被認為是喚醒反應的一部分。

　　當神經傳導通路的協調功能出現紊亂時，肢體就有可能出現不自主運動。目前認為，基底神經節(jié)功能紊亂以及中樞神經系統遞質分泌異?？赡苁悄パ腊Y的重要神經生物學機制。一些干預神經遞質代謝的藥物的確會對磨牙癥造成影響。

　　對于成人磨牙癥，心理、精神因素對神經系統的影響一直被認為是導致其發(fā)生的主要原因。多因素分析研究顯示，生活壓力過大是磨牙癥的顯著危險因素。因此，有較多心理問題，容易發(fā)生抑郁、應激障礙的人，更有可能成為磨牙癥患者。

　　除了心理因素，咬合不正、咬合干擾以及一些全身性疾?。ㄈ邕^敏、內分泌紊亂、營養(yǎng)不良，以及消化系統疾病等）都被認為可能導致磨牙癥的發(fā)生。不過到目前為止，這些研究都難以得出肯定性的結論，導致磨牙的原因仍眾說紛紜。

　　雖說原因至今還不能確定，但磨牙的確會對健康帶來不良的影響。

　　磨牙可能引起牙齒的磨損、畸形甚至斷裂。除了牙齒本身的問題，磨牙還可能導致顳下頜關節(jié)紊亂?。ㄖ饕Y狀包括開閉口運動異常、彈響，關節(jié)周圍疼痛，頭頸痛等）、耳部等不適或牽涉痛；還可能對患者本身及伴侶的精神狀態(tài)造成影響。

　　針對磨牙癥的治療主要目的在于緩解疼痛，減少口腔破壞，預防磨牙發(fā)生。如果磨牙癥狀較輕，應該注意避免生活中的壓力因素，調整生活方式給自己減壓；如果癥狀進一步持續(xù)且無好轉時，應當及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，心理咨詢、口腔咬合干預、藥物輔助等多種手段都能夠取得較好的療效。

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