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盤(pán)點(diǎn)口腔幾大問(wèn)題(上篇)

2015-09-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:齲齒,我們稱(chēng)之為蛀牙。在中國(guó)人的所有口腔問(wèn)題中,齲齒是大戶(hù),齲齒的原因可不止吃糖,還涉及到細(xì)菌、時(shí)間、和自身的因素。

   問(wèn)題一:牙齦出血

 
  如果你發(fā)現(xiàn)刷牙的時(shí)候牙膏泡泡有點(diǎn)紅,這就是牙齦出血了。牙齦出血這回事,并不是時(shí)刻都會(huì)發(fā)生,健康的牙齦呈粉紅色,跟牙齒貼合得非常密切,并在唾液的滋潤(rùn)下泛著光澤。有些人牙齦邊緣呈暗紅色,只要輕輕一碰,就會(huì)出血了。
 
  小貼士:刷牙時(shí)牙齦出血,多數(shù)情況下跟牙齦炎有關(guān)("牙齦出血,并非缺乏維生素")。這時(shí)更不能不刷出血的地方,而是要輕輕刷、仔細(xì)刷,去除那里引起炎癥的牙菌斑,緩解牙齦炎,才能減少出血。

  問(wèn)題二:齲齒
 
  齲齒,我們稱(chēng)之為蛀牙。在中國(guó)人的所有口腔問(wèn)題中,齲齒是大戶(hù),齲齒的原因可不止吃糖,還涉及到細(xì)菌、時(shí)間、和自身的因素。具體請(qǐng)見(jiàn):“罪犯姓唐,甜到憂傷"。如果有人非要固執(zhí)地認(rèn)為,我們有28-32顆牙齒,牙齒多了怎么也得蛀幾顆,那可要警告你,別忘了,牙疼可不要命哦,而一旦齲壞深入牙髓,治療起來(lái)可就麻煩了。
 
  小貼士:不是吃糖越多,越容易蛀牙,而是吃糖的頻率越高,越容易蛀牙。所以喜歡吃糖的同學(xué),可以一次多吃一些,但一天內(nèi)最好只吃這么一次。酸會(huì)腐蝕牙齒表面的牙釉質(zhì),所以喝碳酸飲料和果汁時(shí)最好使用吸管,減少酸性液體和牙齒直接接觸。吃了酸性食物后,很多人會(huì)漱口或刷牙,請(qǐng)記住,用清水漱口30分鐘后才能刷牙,不然剛剛經(jīng)過(guò)酸的腐蝕,再遭遇牙刷的“洗禮”,可憐的牙齒就雪上加霜了。
 
  問(wèn)題三:口臭
 
  中國(guó)人口腔問(wèn)題的另一個(gè)大戶(hù)是牙周病。牙周病的涉及范圍很大,我們可以看見(jiàn)的牙齦等軟組織、看不見(jiàn)的牙槽骨、牙骨質(zhì)等深層組織,都屬于“牙周”,而這里說(shuō)到的牙齦出血、口臭、牙結(jié)石都是牙周病的表現(xiàn),關(guān)于口臭的問(wèn)題,請(qǐng)看:“如何才能吐氣如蘭"。
 
  小貼士:有些口臭的人自己感覺(jué)不到自己的問(wèn)題,龔怡教授在這里提供了一個(gè)自測(cè)法:口臭主要來(lái)源于舌前2/3,我們可以用舌頭舔舔手背,晾干后,閉上嘴聞一下,臭不臭自己知道就好。
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