齲齒吃什么好？齲齒食療保??？
摘要：牙齒健康是我們一直關注的問題，因為這關注我們的身體健康和日常生活質量。那我們應該怎么注意齲齒的飲食呢？
【藥膳食療】
1柳根米粥：
[原料]柳根30g，粳米100～150g。
[制法]加清水適量煮粥，食鹽少許調味。
[功效]清熱瀉火。適用于陰虛火旺型牙痛證。
[服法]1劑/d，早、晚熱服。
2黃瓜豆腐湯：
[原料]黃瓜250g、嫩豆腐2,50g，調料適量，
[制法]黃瓜洗凈、切碎，加水適量煮湯，湯將熟時人豆腐再煮片刻，加調料即可。
[功效]清胃止痛。適用于胃火上炎型牙痛證。
[服法]佐餐食。
3花椒粥：
[原料]花椒5g，粳米50g。
[制法]花椒煎水，去渣取汁加粳米入內煮粥。
[功效]溫里散寒、止痛。適用于陰寒內盛型牙痛證。
[服法]空腹熱服，1次/d。
（實習編輯：徐潤蘭）
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