牙痛</a>" src="http://img.jianke.com/article/201504/1970458180-20150407170958122.jpg" />
一、急救措施。
1、用花椒一枚,噙于齲齒處,疼痛即可緩解。
2、將丁香花一朵,用牙咬碎,填入齲齒空隙,幾小時牙痛即消,并能夠在較長的時間內(nèi)不再發(fā)生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。
3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩壓迫,均可減輕痛苦。
4、用鹽水或酒漱口幾遍,也可減輕或止牙痛。
5、牙若是遇熱而痛;多為積膿引起,可用冰袋冷敷頰部,疼痛也可緩解。
二、緩解牙痛小方法。
1、咬片橙子。
切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。
2、多喝水。
有的牙疼是由齲齒引起的,經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌,降低疼痛幾率。
3、咬個茶包。
紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結(jié),促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫?zé)幔瑪D去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬,多吃土豆泥。
牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。
此外,小編還建議大家要想不總出現(xiàn)牙痛的狀況,還需要從牙膏的選擇方面入手。大家在生活中可能養(yǎng)成這樣的習(xí)慣,選定一款牙膏在之后的生活中就用這一款牙膏,不再換了。其實,長時間總使用一種牙膏的話,口腔里面的病菌就會適應(yīng)這種牙膏,因此不能徹底被清除。因此,建議大家要想不牙痛的話,還是經(jīng)常換一下牙膏比較好,每隔幾個月?lián)Q一個牌子。
(實習(xí)編輯:徐潤蘭)
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