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溫度影響牙齒健康

2015-01-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最冷的冬天就快要過(guò)去,可料峭的春寒仍舊促使人們把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。人人都知道身體要防寒,但很少人知道口腔也要保暖。
 
 
  天冷的日子,機(jī)體抵抗能力下降,會(huì)誘發(fā)或加重口腔疾病。受到寒冷刺激后,有的人感覺(jué)臉部靠近耳根的部位發(fā)出嘎嘎的聲音,張開(kāi)嘴后好像不好合攏,還伴有耳鳴、震響、關(guān)節(jié)痛、頭痛等癥狀,這就是典型的顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。如果強(qiáng)行做咀嚼動(dòng)作,還容易造成關(guān)節(jié)韌帶損傷。另外,天冷時(shí)節(jié)如果不注意休息,飲食上大魚(yú)大肉,再加上寒冷刺激,也容易引發(fā)口腔潰瘍。牙齒最適宜的溫度是10℃~50℃,溫度過(guò)低過(guò)高,都會(huì)有反應(yīng),如果長(zhǎng)期超出耐受值,就有可能導(dǎo)致牙髓病變,引發(fā)牙痛。
 
  因此,專(zhuān)家表示,天冷應(yīng)更加重視口腔衛(wèi)生保健,一是避免過(guò)度疲勞,保證充足的睡眠,飲食清淡;二是避免低溫刺激,最好用溫水漱口,從外面進(jìn)屋,不要馬上喝過(guò)燙過(guò)熱的水,以免出現(xiàn)牙過(guò)敏癥狀;三是選用含氟和抗過(guò)敏的牙膏,一方面能減少牙過(guò)敏的幾率,另一方面有防齲抗齲的作用。
 
(實(shí)習(xí)編輯:葛小小)
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