口臭治療的飲食指南

2014-12-01 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：口臭是一種非常常見的口腔科疾病?？诔舨粌H僅影響患者的健康還會影響患者的日常生活，給患者帶來非常大的心理影響。下面，我們將為大家介紹一些關于口臭的治療指南，希望大家可以多多了解。

　　口臭是一種讓人很厭惡的疾病，該病不僅會給患者的健康帶來影響，同時也給患者的心理及人際交往帶來影響。因此，患有口臭的朋友們一定要采取一些必要的方法進行治療，而生活中某些食物對口臭有著很好的治療功效。那么下面小編就為大家介紹幾種治療口臭的食物，一起來看看都有哪些吧。

　　幾種治療口臭的食譜

　　1、黃瓜粥

　　專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。材料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

　　2、生蘆根粥

　　專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。材料：蘆根30克，大米50克。做法：蘆根洗凈后放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。

　　3、咸魚頭豆腐湯

　　咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸魚頭1個，豆腐數塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。

　　去除口臭的粥

　　荔枝肉煮粥去除胃火旺式的口臭

　　食材：荔枝肉10克，大米50克。

　　做法：

　　1、將荔枝去殼取肉；大米洗凈；

　　2、把荔枝肉與大米同放鍋中，加清水適量煮粥

　　吃法：晚餐食用，3-5天為一療程。

　　中醫(yī)認為，口臭的發(fā)生多與內臟有火相關，如胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實熱、食滯等因素，其中以胃火熾盛者最為常見。很多人都只是偶爾發(fā)生口臭的情況，基本上都可以從胃熱上找出癥結所在。中醫(yī)認為，荔枝性味甘、酸、溫，入脾、心、肝經，有健脾益氣，養(yǎng)肝補血，理氣止痛，養(yǎng)心安神之功，《本草綱目》言其“性平無毒，發(fā)小兒痘瘡”?！队耖彼幗狻费云?ldquo;暖補脾精，溫滋肝血”。煮粥服食，健脾養(yǎng)肝，養(yǎng)心補血，對心脾兩虛，失眠多夢，食欲不振，心悸怔忡者，療效甚佳。加上大米性平味甘，健脾和胃，荔枝肉煮粥，可生津養(yǎng)血。

　　口臭給患者帶來非常大的影響。上面我們已經為大家介紹了幾種關于口臭的治療指南，希望大家在日常生活中可以注意預防口臭并且積極的治療口臭，盡早的恢復患者清新的口氣。

　?。▽嵙暰庉嫞汉唵危?/p>