2018-12-04
微笑抑郁癥 你到底了解多少了呢
危害不僅在于精神健康的損害，而且它也會(huì)帶來(lái)非常多身體上的癥狀。比如食欲減退、乏力等。這些身體的不適可涉及到各器官，自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀較常見。抑郁癥病人的身體癥狀往往查無(wú)實(shí)據(jù)，且多為非特異性的，難以定位，但不一定要排除軀體疾病。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作，最適合什么工作？
危害不僅在于精神健康的損害，而且它也會(huì)帶來(lái)非常多身體上的癥狀。比如食欲減退、乏力等。這些身體的不適可涉及到各器官，自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀較常見。抑郁癥病人的身體癥狀往往查無(wú)實(shí)據(jù)，且多為非特異性的，難以定位，但不一定要排除軀體疾病。
你用情緒來(lái)推導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的結(jié)論，而且所有的結(jié)論都在證明自己的失敗和無(wú)意義。讓感覺指導(dǎo)對(duì)現(xiàn)實(shí)的解釋?！拔腋械揭钟?，因此，我的婚姻不幸福?！?
老年人性格特征與抑郁狀態(tài)關(guān)系極大。性格內(nèi)向者容易患抑郁癥，個(gè)性好強(qiáng)者亦易患抑郁癥。此類老人不甘心離退休后無(wú)所事事，進(jìn)而產(chǎn)生無(wú)助、無(wú)望、無(wú)力的悲觀觀念。
不夠自信的人也是抑郁癥的一類高發(fā)人群，具有此種性格的人通常都具有經(jīng)常抱怨、猶豫不決、優(yōu)柔寡斷的特征，且總是懷疑自己，總是不將事態(tài)往樂觀的方向思考，由自信心缺乏引發(fā)的焦慮、自責(zé)、緊張等不良情緒是導(dǎo)致抑郁癥的主要病因。
現(xiàn)代生活節(jié)奏越來(lái)越快，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人們生活工作也“鴨梨山大”。如果人們?cè)谶@種高強(qiáng)度負(fù)荷下得不到有效的緩解，就很容易出現(xiàn)心理問題，嚴(yán)重的甚至?xí)忌暇裥约膊?，如焦慮癥、抑郁癥等。
盡管推銷員的工作很容易導(dǎo)致抑郁癥，而且理由一大堆，但是他們還是比上面九類人員要幸運(yùn)。很多推銷員是拿傭金的，也就是你永遠(yuǎn)也不會(huì)知道他們下次會(huì)拿多少錢。他們可以去旅行，也可以遠(yuǎn)離家人和朋友獨(dú)自度過(guò)一段時(shí)光。如果他們獨(dú)立工作，其收益也是有限的。
清晨驚醒，睡眠變差。經(jīng)常四五點(diǎn)鐘驚醒，之后便無(wú)法入眠。睡眠質(zhì)量也變得很差，經(jīng)常失眠。從科學(xué)的角度講，這是由于體內(nèi)的壓力激素“皮質(zhì)醇”過(guò)高而導(dǎo)致的。
抑郁癥還會(huì)伴隨而來(lái)的其他的生理反應(yīng)，如，胸悶，胃痛，肩頸痛，耳鳴，心慌，食道堵塞感和燒灼感等等。體重急劇下降，脫發(fā)，幻聽，幻覺等。
約有70％～80％的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無(wú)困難，但幾小時(shí)后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現(xiàn)為入睡困難和惡夢(mèng)多，還有少數(shù)的抑郁癥患者睡眠過(guò)多，稱為“多睡性抑郁”。
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