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2017-10-03
心理 | 得了抑郁癥的人，到底有怎樣的靈魂？
任何人都有可能得抑郁癥。實際上，三個正常人之中，抑郁癥就會襲擊其中的一個。與其他心理障礙相比，抑郁癥傳播相當廣泛。
標簽: 抑郁癥 心理障礙 傳播 
2017-10-02
如何避免產(chǎn)后抑郁?
我們常見到的“老來得子”的心情總是患得患失，對孩子的呵護有時到了溺愛的程度，并且對于孩子的飲食、健康等方面過度焦慮，也容易因為自己的撫養(yǎng)方式不當而對自己能做一個好媽媽而感到失去信心，從而引發(fā)抑郁情緒。
標簽: 高齡產(chǎn)婦 產(chǎn)后抑郁 高發(fā)人群 
2017-10-02
正視抑郁癥，才能走出陰霾！ ！
這種心情是否“幾乎整天都有、每天都有”，可由個人主觀報告(如：感覺悲傷或空虛)，或由他人觀察(如：泫然欲泣)而顯示。兒童及青少年的易怒心情，也可能代表其憂郁的心情，父母應特別注意。
標簽: 抑郁心情 罪惡感 抑郁癥 
2017-10-02
抑郁來時，會很絕望！
有些抑郁癥很容易被識別出來。但有些卻很難被識別，并且，關注抑郁癥的單次、急性治療遠遠不夠，因為抑郁癥不僅僅是某一時期的單一問題而是一種慢性的、周期性的且極易復發(fā)的障礙。
標簽: 抑郁癥 復發(fā) 自我評價 
2017-10-02
五大表現(xiàn)證明你是否抑郁
患者常常會出現(xiàn)自殺觀念，輕者覺得活著沒意思，經(jīng)常想到與死有關的事情。重者會主動尋找自殺的方法并付諸實踐，甚至有患者在殺死數(shù)人后再自殺，從而釀成極為嚴重的后果。
標簽: 自殺觀念 抑郁癥 心境低落 
2017-10-02
如何預防抑郁癥呢？
在日常生活中要安排一些娛樂活動，擴大生活圈子，多交工作以外的朋友，培養(yǎng)興趣愛好，舒緩工作及生活上的壓力。適當?shù)男菹⑵?，喝杯茶放松心情，另外每日加班不宜超過兩小時，否則會導致慢性疲勞，日子一長就容易患上抑郁癥。
標簽: 抑郁癥 不良刺激 失眠 
2017-10-02
有這些癥狀表現(xiàn) 說明你抑郁了
消極悲觀、情緒低落、對一切事物沒有興趣。對生活失去熱情、對工作失去積極性(一般已無心工作)，適應不了上班生活，激動易怒，往往因為小事怒不可遏、控制不住自己的情緒，甚至會莫名其妙發(fā)火。
標簽: 消極悲觀 情緒低落 抑郁癥 
2017-10-02
嚴重強迫癥會導致什么后果?
強迫癥的表現(xiàn)多是精神分裂癥早期階段的主要表現(xiàn)形式，但其強迫癥的表現(xiàn)內(nèi)部實質(zhì)意義時常是荒謬不可理解的，垂垂伴隨出現(xiàn)明顯的畏縮離群，情感冷淡的特點。
標簽: 孤獨癥 精神分裂 孤獨障礙 
2017-10-02
強迫癥簡單的治療方法
矯正強迫癥行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。
標簽: 心理療法 行為治療 焦慮情緒 
2017-10-02
如何檢測自己是否得了抑郁癥
是不是總是覺得自己得了絕癥或者整個人變得非常悲觀。如果你思想上經(jīng)常會陷入絕望的境地，那么可能離抑郁癥就不遠了。
標簽: 絕癥 抑郁癥 悲觀