抑郁癥是在毀了你?不,抑郁是在拯救你!
很多人會(huì)忽略一個(gè)事實(shí),抑郁是一種對(duì)生活不滿(mǎn)的一種信號(hào),想要適應(yīng)新的環(huán)境,那么勢(shì)必要學(xué)會(huì)改變,其實(shí)不高興或者是抑郁,是所有的心理名詞里最有正能量的一個(gè)。它提醒你要開(kāi)始反思自己,需要沉著冷靜的去面對(duì)一些讓你棘手的事情,其實(shí)這個(gè)時(shí)候抑郁是在拯救與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)的自己。