最新發(fā)布

2016-02-03
癡呆預防在于運動
有輕度癥狀的患者應進行力所能及的體力活動運動，多動手動腦，穩(wěn)定情緒，減少不良刺激。聽音樂，讀書看報，或在護理人員的指導下進行適當的益智活動。
標簽: 精神 老年癡呆 運動 
2016-02-03
癡呆的防治保健
首先培養(yǎng)自己是心理健康的人，重視自己的生活環(huán)境。養(yǎng)花喂鳥聽音樂可以改善消極情緒，陶冶情操，使人精神愉快，還可延緩衰老。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-03
易得老年癡呆癥的十一類上班族人群
人類的左腦負責處理工作、讀書信息，右腦則負責處理嗜好、藝術、運動等信息，若在中年時忽略右腦的鍛煉，退休后若無法在短時間調整生活形態(tài)，左、右腦運動不足，即容易產生"老化、廢用型癡呆"。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-02
預防老年癡呆癥的有效運動
每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時：快步走可以運動腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助于刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年癡呆癥的預防，有理想的效能。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-02
簡單運動，防癡呆
手指操簡單、方便、易行，尤其對老年人較為適合。從中醫(yī)觀點來看，手上集中了許多與健康有密切關系的穴位，聯系著全身的內臟，適當地刺激這些經絡穴位，有助于保持健康，某些癥狀也可以得到改善。
標簽: 精神 老年癡呆 運動 
2016-02-02
家庭的深度關懷，可預防緩解老年癡呆
家人子女及周圍的人與患者的溝通，對于控制患者的疾病發(fā)展很重要。和患者接觸的一個首要原則就是要有耐心和愛心，要講究技巧，即使老人說得不對，也不要和老人抬杠。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-02
簡單有效運動，延緩腦神經細胞硬化
經常使用手指旋轉鋼球或胡桃，或用雙手伸展握拳運動：「手指是大腦最突出部份）。如經常做上述運動，可刺激大腦皮質神經，促進血液循環(huán)良好，增進腦力靈活性，延緩腦神經細胞老化，可預防癡呆。
標簽: 精神 老年癡呆 運動 
2016-02-02
癡呆，早預防
對事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退。老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動、社會活動等來強化腦部神經。
標簽: 精神 老年癡呆 預防 
2016-02-02
老年癡呆自我治療預防法
每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走1小時：快步走可以運動腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助于刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年癡呆癥的預防，有理想的效能。
標簽: 精神 老年癡呆 治療 
2016-02-02
細嚼慢咽有助預防老年癡呆
多咀嚼還能促進食物的消化吸收，食物中的氨基酸(蛋白質)、維生素、礦物質等也能更好地被人體吸收，而這些成分都是維持大腦機能不可缺少的重要營養(yǎng)素，因此，多咀嚼不但能夠刺激大腦功能，而且能夠促進人體對于營養(yǎng)物質的攝入。
標簽: 精神 老年癡呆 預防