睡不著,吃安眠藥就好了?
世界睡眠日是為喚起全民對睡眠重要性的認識,市民不能只在世界睡眠日這一天才關注自己的睡眠,平時也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,睡出健康的生活。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
精神病帶來的危害是巨大的,因此,患者在患病后要盡早的治療,不要忽視任何細節(jié)。在我國,至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
其實不管一個人有多優(yōu)秀,都會存在有恐懼的心理。這是一種正常的心理現象,也是大多數人都會經歷的成長過程。但如果您覺得您的恐懼心理已經能夠完全左右你的思想行為了,那么您就需要注意要好好找找原因了。
世界睡眠日是為喚起全民對睡眠重要性的認識,市民不能只在世界睡眠日這一天才關注自己的睡眠,平時也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,睡出健康的生活。
失眠,在醫(yī)學上的定義是:入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還徹夜不眠等。長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力,甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退。
安眠藥確實可能引起藥物依賴,但多是由于濫用引起。一些中重度失眠患者,必須通過安眠藥才能有效緩解癥狀,一般遵醫(yī)囑吃很少出現依賴,但如果自行加量,如第一天吃1片,第二天吃2片,第三天加到3片,就易出現依賴。
新鮮大蒜主要抑制CYP3A4、CYP2C9、CYP2C19等藥物代謝酶的活性;無味大蒜可影響CYP2C9、CYP2C19、CYP3A4酶所介導的藥物的代謝;冷凍干蒜抑制CYP3A4酶的活性。
有些藥物被證實會影響胎兒的生長發(fā)育或者是導致畸形,應該避免在孕期使用。例如SSRI類的帕羅西汀,它被認為和胎兒心臟畸形的發(fā)生率增加有關。例如單胺氧化酶抑制劑(MAOI),它可能會影響胎兒的生長發(fā)育,導致生長受限。
不要隨便使用安眠藥。老年人因為入睡時間延長,熟睡時間縮短,同時可能存在易醒、多夢的情況,通常會選擇安眠藥口服。長期使用安眠藥會產生頭昏腦脹,步態(tài)不穩(wěn),久用可成癮,并造成肝腎損傷,所以不可濫用。
Pomara團隊發(fā)現,在阿爾茲海默病患者和晚年出現抑郁癥狀的患者中,其CSF中β-淀粉樣蛋白42水平明顯降低,而β-淀粉樣蛋白42水平的降低與患者漢密爾頓抑郁量表得分的增高有關,CSF中總的tau蛋白和磷酸化tau蛋白水平在抑郁組和非抑郁組間無顯著統(tǒng)計學差異。
藥物治療PTSD常選用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs),療程至少1年,且需每日服用,??蓪е聬盒?、性功能受損、體重增加等一系列副作用,患者依從性難以保證,停藥率高,此外,患者還可有戒斷綜合征以及復發(fā)風險。
盡管CBT療法療效已得到實證支持,但該法普及范圍并不十分廣泛。掌握CBT的專業(yè)技術人員數量有限,治療費用高昂,長達3至4個月、每次治療耗時可達50分鐘的漫長治療過程等等一系列因素的限制使得藥物療法仍是目前最為常用的抑郁障礙治療手段。