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微笑抑郁癥是一面生活多棱鏡

2014-10-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:微笑抑郁癥不僅僅一種白領(lǐng)們的專屬癥候。物欲橫流的經(jīng)濟時代,生活壓力劇增,住房、上學(xué)、看病等紛繁復(fù)雜因子交織在一起,發(fā)酵成病菌擴散全身,最終形成了“變臉人生”的抑郁。

  從事房地產(chǎn)銷售工作已經(jīng)8年的34歲女白領(lǐng)程薇(化名)稱,進入辦公環(huán)境,她能自動面帶笑容,但回家后就再也笑不出來。在兒子眼里,自己甚至成了“演員”。心理學(xué)專家對其診斷后表示,程薇患上了微笑抑郁癥,并建議白領(lǐng)們不要一味地偽裝,要學(xué)會釋放壓力。(10月12日《重慶晨報》)

  上班時對誰都微笑,下班后自動成苦瓜臉,不難發(fā)現(xiàn)如此人群無處不在?;忌?ldquo;微笑抑郁癥”這種“新式貴族病”絕非戲言,猶如一面多棱鏡,折射出的是多個社會病菌的滋生。與“辦公室綜合癥”一樣,白領(lǐng)階層面臨的壓力的確愈來愈大,高負荷之下,人人選擇帶著面具生活,逢場作戲。

  微笑抑郁癥不僅僅一種白領(lǐng)們的專屬癥候。物欲橫流的經(jīng)濟時代,生活壓力劇增,住房、上學(xué)、看病等紛繁復(fù)雜因子交織在一起,發(fā)酵成病菌擴散全身,最終形成了“變臉人生”的抑郁。透露出了一種亞健康信號,一個屬于“微笑強迫癥”般的在工作中強顏歡笑,但卻未能在平常生活中擺脫陰影,蔓延開來,導(dǎo)致親人朋友紛紛以“戲子”相稱。到此,家庭、社會都應(yīng)該給予精神支持和壓力開導(dǎo),舒緩工作壓力,而不應(yīng)另眼相看,徒增難堪。

  別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿。對微笑抑郁癥患者,追究病因,工作需要、面子需要、禮節(jié)需要、尊嚴(yán)和責(zé)任的需要,白天大多數(shù)時間都面帶微笑,久而久之成為負擔(dān),最終悄無聲息的成為微笑抑郁癥患者。

  陷于名利場,自然要迎合名利場的潛規(guī)則;同事間的微笑關(guān)系,對上級的微笑諂媚,都無時不刻保持微笑。正確看待辦公室綜合癥的形成原因,應(yīng)擺脫“演員”身份,還原生活,減少虛偽的生活成分,最終重新發(fā)現(xiàn)生活。舒緩工作壓力,卸下面具,卸下偽裝。唯有如此,放能真正得到快樂,才能領(lǐng)悟生活真諦??梢院团笥颜?wù)勑模蚩赐睦磲t(yī)生,及時疏導(dǎo)心理壓抑,方能拯救抑郁邊緣的“微笑抑郁一族”。

(實習(xí)編輯:江明亮)

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