成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 精神病頻道 > 精神疾病 > 老年癡呆 > 吃蘑菇預防老年癡呆?已有證據支持

吃蘑菇預防老年癡呆?已有證據支持

2019-12-17 來源:韋恩每日簡報  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:老年癡呆癥又名阿爾茨海默?。ˋD),隨著人類壽命不斷增長,該病造成的影響與受到的重視正在同步增長。

老年癡呆癥不僅讓本人痛苦,也令家庭痛苦。根據我們的研究,多吃蘑菇可以預防老年癡呆,目前已有證據支持這點,但還需要更多研究。”12月13日上午,在廣東省微生物研究所、廣東省微生物學會、中國食用菌協會、國家微生物種業(yè)產業(yè)技術創(chuàng)新戰(zhàn)略聯盟主辦的“第五屆中國食藥用菌產業(yè)發(fā)展大會”上,新加坡國立大學衛(wèi)生系統健康老齡研究中心學術帶頭人封磊教授這樣告訴廣州日報全媒體記者。

對付老年癡呆預防更重要

老年癡呆癥又名阿爾茨海默?。ˋD),隨著人類壽命不斷增長,該病造成的影響與受到的重視正在同步增長。

封磊說,歐美國家進入老齡化社會時間早,投入大量資源研究此疾病,但是目前未發(fā)現任何一種藥可以治愈甚至阻止老年癡呆的進展,即便是市面上諸如安理申在內的四五種藥,都是對癥而非根治,只能讓癥狀延緩。

“預防癡呆變得更加重要,無論是中國還是新加坡,老齡化正加速,癡呆造成的不僅是健康問題,還會是經濟問題。”封磊表示。

封磊團隊在2011年~2019年期間進行了蘑菇與認知功能的研究,招募了千名新加坡老人。他們在新加坡飲食與健康老齡隊列飲食調查中納入了新加坡本地六種常見菇類,包括金針菇、冬菇、鮮蠔菇、紐扣菇、香菇和罐頭蘑菇。

“我們屬于觀察型研究,然后做一些統計分析,看吃蘑菇多的老人和吃蘑菇少的老人,是否存在某種差異。”封磊表示。

蘑菇含“麥角硫因”成關鍵

近十年研究中,他們積累了大量數據,這也幫助他們發(fā)現一個重要事實:蘑菇攝入有助降低患上輕度認知障礙的風險。而輕度認知障礙便屬于老年癡呆的前期階段。

與一周攝入蘑菇少于150克的老人相比,一周攝入蘑菇大于300克的老人患有輕度認知障礙的風險會減少一半。這個關系在調整了相關混雜變量后依然成立,并且有清楚的劑量關系。

封磊說,自己同時研究飲食近10年時間,這是他所看到的“最強的”劑量關系,從數據上看,蘑菇攝入量越多,患上輕度認知障礙的風險越低。“從我們的觀察來看,是吃得越多,效果越好的。”

他們也做了一些生物機理上的基礎研究,發(fā)現蘑菇中有種成分叫“麥角硫因”,在降低預防老年癡呆上可能起到主導作用。這是因為麥角硫因有抗氧化抗炎的作用,而且能夠保護神經細胞。

封磊也強調,從科研嚴謹性的角度出發(fā),依靠觀察型研究、動物研究及個案并不能給出明確科學結論,但是可以給科研工作者一種提示:針對老年癡呆,蘑菇是具有潛在預防作用的,“如果沒有經過嚴謹設計的隨機對照試驗,我們不能說一定能下這個結論。”封磊說,未來的研究還需要進一步的臨床試驗。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
黄平县| 清水河县| 南城县| 东平县| 准格尔旗| 大城县| 石台县| 兴义市| 依兰县| 秀山| 永定县| 佛山市| 井冈山市| 中宁县| 中山市| 遂昌县| 乌什县| 龙陵县| 綦江县| 永修县| 招远市| 皋兰县| 新安县| 东方市| 棋牌| 永康市| 怀安县| 九龙县| 胶南市| 论坛| 安徽省| 仙居县| 淮北市| 海原县| 丹凤县| 大荔县| 丁青县| 遂昌县| 曲阜市| 高碑店市| 云和县|