神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于患者在長期緊張的環(huán)境和壓力下，出現(xiàn)精神極度興奮和腦力極易疲憊現(xiàn)象。常伴有容易激惹、睡眠障礙、心情煩躁、肌肉緊張性疼痛等現(xiàn)象。
那么神經(jīng)衰弱的病癥因何而來，
為什么會發(fā)生在自己身上呢？
據(jù)調(diào)查，很多患者患病前具有敏感、多疑、自卑、缺乏自信心等不良的性格特征。本身性格比較強勢，好勝心切，偏于急躁，導致大腦長期處于持續(xù)性緊張狀態(tài)而發(fā)病。
多數(shù)患者病前因過度疲勞而得不到休息產(chǎn)生倦怠心理，以及長期強烈緊張和疲勞狀態(tài)的神經(jīng)活動，一旦超越耐受極限，就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。
對待神經(jīng)衰弱，我們該如何預防和治療呢？
心理療法
首先應該對神經(jīng)衰弱患者進行心理輔導，要盡力去幫助神經(jīng)衰弱患者營造一種積極向上的生活氛圍，磨合他爭強好勝、過于急躁的性格。
行為療法
作為親人和朋友，應該多帶患者進行一些娛樂、放松性活動，盡量使患者心情平靜下來，多接觸人和事物，在與人交流中適當放松自己。
自我調(diào)節(jié)治療
患者應該克服自己的心理障礙，平靜自己的心情。
培養(yǎng)廣泛興趣療法
多做一些安靜的事情，比如畫畫、聽音樂等，使自己放松下來，努力改善自己的焦急狀態(tài)。
保持生活規(guī)律
避免大腦過度疲勞，保持一個好的心態(tài)，工作學習勞逸結(jié)合，使神經(jīng)衰弱很快的遠離自己身體。
食物治療
桂圓補血安神、滋補健腦。枸杞能安神。酸棗有養(yǎng)肝、寧心、斂汗的作用。核桃能有效調(diào)節(jié)人大腦神經(jīng)平衡，改善神經(jīng)衰弱癥狀。
溫馨提示：別給自己太大的壓力，適當放松自己，沒有什么過不去的坎，只要你勇敢面對，樂觀向上，一定會越來越好的。只要心中充滿希望，就一定會走的越來越遠，擁有更加美好的未來。
輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價： ￥49補腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價： ￥38.5清心安神，化痰醒腦，活血通絡。 用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價： ￥14本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。
健客價： ￥78用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥5用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥14輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價： ￥36.5補腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價： ￥30用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥5.8本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。
健客價： ￥50.8用于神衰、神衰綜合征及血管神經(jīng)性頭痛等癥(如偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、枕骨大神經(jīng)痛等)。
健客價： ￥11鎮(zhèn)靜、安眠、鎮(zhèn)痛。用于失眠、神經(jīng)衰弱及血管性頭痛和神經(jīng)性頭痛等。
健客價： ￥15清心安神，化痰醒腦，活血通絡。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價： ￥34用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥11.5用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥5清心安神，化痰醒腦，活血通絡。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價： ￥18.2氟哌噻噸美利曲辛片(黛力新)： 輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。 康恩貝 達爾斯康牌B族維生素片 0.7g/片*100片：補充B族維生素。
健客價： ￥87.91用于神經(jīng)衰弱，發(fā)育遲緩，男子更年期障礙或缺乏睪丸素所致的各種疾病。
健客價： ￥118生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價： ￥19補腎壯陽，益精固澀。用于陽痿、早泄、滑精、遺尿及神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥88滋腎，鎮(zhèn)靜，安神。用于腎陽不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈、失眠、尿頻、多夢等癥。
健客價： ￥8.8生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價： ￥15養(yǎng)心安神，和中緩急，補脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈目眩，身體虛弱，失眠健忘，精神憂郁，煩躁。
健客價： ￥19壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥9.8
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