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抑郁癥:其實并不是你以為的那樣!

摘要:說實話,輕度抑郁癥大多是陣發(fā)型的,即使不治療,時間久了很多也會自行緩解。聽到醫(yī)師這樣說的時候,很多家屬就會覺得沒關(guān)系,忍一下就好,干嘛大費周章?

我們每一個人都有情緒起伏,有的時候心情愉悅,有的時候心情低落,或是遇到壞事情時的傷心難過。于是,每當討論到“抑郁癥”的話題時,就常有人拿自己的情緒經(jīng)歷來想像抑郁癥,直觀地發(fā)表評論,然而這些自以為是的想法其實大錯特錯!

“誰都會心情不好,不用理他。反正,沒多久他就會自己好起來。”

“抑郁癥真的沒什么,只是當事人太夸大自己的苦難,或是醫(yī)師太愛賺錢,把正常的情緒起伏疾病化了。”

這樣的話,實在是太小看抑郁癥了。

誰都會心情不好,但您有過一整天都不好,連續(xù)很多天,長達半個月以上持續(xù)都情緒都很差嗎?而且,不只心情沉重,就連過往能讓您興致勃勃的事情都索然無味,喜歡逛街的,不想出門,超愛打牌的,牌友叫了也不想去……人就像是癱在家里,動彈不得。

得了抑郁癥,病人會感覺渾身上下的精力都被抽干的感覺,但想睡卻睡不著,偏偏又沒力氣爬起來;會餓但是吃不下,什么東西看了都沒胃口,感覺不到香味與美味,勉強吃了也味同嚼蠟;記性差到什么都看不下去,即使看過也想不起來。雖然醒著,但注意力無法集中,無法思考,做不了決定;腦子怎么想都是負面的,覺得沒有希望,自己很糟糕是個廢人,這樣活著很累很痛苦,干脆去死求個解脫,也免得拖累家人……

像上面這種狀況,才是病人真正面對的,抑郁癥是如此持續(xù)而漫長的折磨,身心各方面的巨大災難,絕非常人所能想像。

但是,不理會、不治療,抑郁癥難道不會自己好嗎?

說實話,輕度抑郁癥大多是陣發(fā)型的,即使不治療,時間久了很多也會自行緩解。聽到醫(yī)師這樣說的時候,很多家屬就會覺得沒關(guān)系,忍一下就好,干嘛大費周章?那是因為重點還沒聽到,抑郁癥發(fā)作大概持續(xù)半年到兩年不等,請問感冒一周您都快抓狂了,看病拿藥都跑兩次了,有誰能靜養(yǎng)個半年到兩年,不念書、不工作、與世隔絕、癱瘓在家生活全得靠人照顧?!更不用提在這么漫長的病程里,久病厭世而尋死的機率有多高啊!

如果罹患抑郁癥,及時接受治療的話,將可大幅縮短抑郁癥病程,盡快回到原本的生活。

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