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了解精神病 積極預(yù)防精神病發(fā)作

2019-03-05 來源:蘭州市第三人民醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精神病是一種遺傳病,很多人都很痛恨自己遺傳了這種疾病。但是即使有遺傳的因素,也可以通過一些方法來預(yù)防精神病的發(fā)作。

精神病患者平時和正常人沒什么區(qū)別,但是發(fā)病起來大腦會受到影響。精神病的發(fā)生與較大的刺激有很大的關(guān)系,如果疾病真的發(fā)生,對身心健康的傷害很大,病情越嚴(yán)重,危害越大。那么,怎樣預(yù)防精神病發(fā)作?我們來一起了解下。

1.讓更多的人知道精神疾病的危害性,我們可以通過社區(qū)進(jìn)行宣傳。精神分裂癥的發(fā)生和復(fù)發(fā)多與周圍環(huán)境中的不良的精神刺激有一定的關(guān)系,因此,營造一個友愛的人文環(huán)境是非常重要的。對于曾經(jīng)出現(xiàn)過精神癥狀的人,尤其應(yīng)注意關(guān)心和愛護,避免給予不良的精神刺激,這是精神病預(yù)防方法的方法之一。

2.生活中難念會遇到不順心的是,但大家一定要正確的處理。正確處理學(xué)習(xí)、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系,碰到問題正確對待,冷靜的處理,不感情用事,預(yù)防精神病在遇到難解決或想不通的矛盾,可找領(lǐng)導(dǎo)、好友或親屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時的緩解苦悶,盡快消除煩惱,精神病的預(yù)防不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生,這也是精神病預(yù)防方法。

3.除此之外,我們應(yīng)該豐富自身的文化知識,在工作休息之余多多學(xué)習(xí)。多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,破除封建迷信思想,樹立正確的人生觀。預(yù)防精神病可適當(dāng)參加文體活動,戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不看黃色小說,遵紀(jì)守法。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣,增強軀體和精神的免疫力。

4.精神病預(yù)防對于病因未明的精神病患者,要早發(fā)現(xiàn)、早治療。普及精神病防治知識,增加人們對精神病的了解,以達(dá)到早發(fā)現(xiàn)、早治療的目的。預(yù)防復(fù)發(fā)要把藥物治療、心理治療、行為治療等結(jié)合起來綜合治療。

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