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詳解抑郁癥的癥狀與成因是什么呢

2019-01-04 來源:抗抑郁圈  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:患上抑郁癥并不代表患者性格軟弱或放棄自己。與一般情緒低落不同,抑郁癥的嚴重程度較高而且持續(xù)更久,并不能單靠意志控制。若缺乏適當治理,問題可能會持續(xù)數星期以至數月。除了患者本人的生活會受到影響,身邊的親友也會同受困擾。

每個人都會有情緒低落的時候,這些感覺一般持續(xù)不超過一個星期,不會過度影響我們的日常生活。然而抑郁癥患者的低落情緒持久不退,又或情況嚴重以至影響及日常生活。抑郁癥患者不論身體、情緒或思想均會受到影響。

患上抑郁癥并不代表患者性格軟弱或放棄自己。與一般情緒低落不同,抑郁癥的嚴重程度較高而且持續(xù)更久,并不能單靠意志控制。若缺乏適當治理,問題可能會持續(xù)數星期以至數月。除了患者本人的生活會受到影響,身邊的親友也會同受困擾。

由于抑郁癥的癥狀可能在不知不覺間出現及慢慢惡化,患者本身很多時并不自知,又或試圖以其他方法麻醉自己,結果適得其反。在這個期間若身邊有人能夠勸導患者求醫(yī),可能是阻止悲劇發(fā)生的關鍵。

抑郁癥的癥狀及嚴重程度因人而異,常見的癥狀包括:

持續(xù)憂傷、焦慮或感到空虛

感到內疚、無用、無助

對平常喜歡的活動失去興趣,包括對性不感興趣

無法應付一些以往能夠處理的事情

精神變差、易疲倦,難以集中精神

失眠、早醒,或過長時間睡眠

自殺或死亡的想法或企圖自殺

△簡單來說,若你或你的親友有三項或以上(最后一項除外)的上述情形,可能是患上抑郁癥的表現。另外,一些身體癥狀如痛癥、持續(xù)頭痛或失眠等,都可能是抑郁癥的初期癥狀,因此也應對此多加留意。

如何辨別不同人群的抑郁癥?

很多人會以為只有女性才會患上抑郁癥。其實,女性(尤其是產后)雖然患病的機會較高,但抑郁癥也會出現在不同年齡、性別的人士身上。

患上抑郁癥的男性,可能由于種種原因而不愿求助,也可能嘗試以酒精、藥物或過度工作以圖抑壓情緒問題,因此容易被忽略。而在男性中,抑郁癥較多表現為易怒或氣餒,因此身邊的親友可能未必察覺。

患有抑郁的長者與兒童也容易被忽略。在長者中,抑郁可能較常表現為身體病痛問題,而兒童則可能會表現為一些行為問題,如逃學等。

抑郁癥成因及風險因素有哪些?

抑郁癥的成因復雜,可以由腦部變化引起,也可能是家族遺傳,有時,生活上一些痛苦的經歷也可引致抑郁癥,也有一些患者的成因未明。一旦患上抑郁癥,往后便可能會無原無故或因為輕微的壓力而導致復發(fā)。

1.腦部變化:抑郁癥常與腦部結構或運作改變有關。已知兩種腦部傳遞訊息的化學物質──血清素和去甲腎上腺素──與情緒的控制有關;這些化學物質失衡,可能導致抑郁。

2.家族遺傳:抑郁癥在一些家庭中有遺傳的情況。若父母其中一人曾患嚴重抑郁,其子女患上抑郁癥的風險會較一般人高8倍。然而,抑郁癥也可出現于沒有相關家族史的人身上。

3.身體疾病:一些疾病如心臟病、癌癥及荷爾蒙失調等,都可引致抑郁癥。此外,一些慢性疼痛如關節(jié)炎等,也可導致抑郁。

4.創(chuàng)傷及壓力:失戀、人際關系出現問題、財政困難、以至其他好與壞的生活習慣轉變,都可能構成壓力,引發(fā)抑郁癥。

5.社交支援:缺乏親友支援,經常獨處的人士較容易出現抑郁。

6.個性:一些自信心較低、較悲觀及無法應付壓力的人,似乎較易患上抑郁。然而,尚未知這是易患因素抑或屬早期癥狀。

7.酗酒:飲酒過多可令人抑郁,而酗酒人士的自殺率也較高。然而,酗酒本身也可以是由抑郁引起的。

抑郁癥的治療主要有藥物及心理治療兩類。對于中度至嚴重的抑郁癥患者,醫(yī)生一般會聯合使用以上兩種療法;醫(yī)生會因應不同情況及藥物的特性,針對患者病情使用??挂钟羲幠芰罨颊吒杏X好些,以便患者重新享受生活及應付困難?;颊邞⒁?,一般而言抗抑郁藥需要一段時間才開始起效(部分可能要數星期),因此即使在服藥初期未見好轉,不要輕言放棄而白白延誤病情。

 

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