成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強(qiáng)迫抑郁 > 什么是微笑抑郁癥 真實(shí)案例告訴你

什么是微笑抑郁癥 真實(shí)案例告訴你

2018-11-21 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥在現(xiàn)代社會(huì)中并不少見(jiàn),那么你有聽說(shuō)過(guò)微笑抑郁癥嗎?在白天工作的時(shí)間內(nèi),白領(lǐng)們?yōu)榱祟櫦懊孀?、禮節(jié)、尊嚴(yán)等,在大多的時(shí)間里都必須面帶微笑,就算有委屈和不滿也要努力隱藏著。

很多情況下,人們會(huì)用微笑來(lái)掩飾其內(nèi)心真正的情緒,有一類人被心理學(xué)家稱為微笑抑郁癥患者,他們往往用微笑掩飾抑郁情緒帶來(lái)的巨大痛苦。最近在網(wǎng)上火了一組尷尬而不失禮貌的微笑,還有一個(gè)小男孩的表情包很火,沒(méi)錯(cuò),就是那個(gè)職業(yè)假笑的小男孩,人們通常用他的表情包表達(dá)心中的無(wú)奈。下面讓我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧,希望對(duì)大家有所幫助。

真實(shí)案例解讀

我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)課時(shí),有專門的微笑練習(xí)。因?yàn)楣ぷ餍枰?,我們要時(shí)刻以最陽(yáng)光的姿態(tài)面對(duì)游客,提起他們參觀的興趣,對(duì)他們千奇百怪的提問(wèn)也要有問(wèn)必答。長(zhǎng)期的微笑習(xí)慣和滔滔不絕的介紹,讓我回家后根本不想說(shuō)話,也懶得動(dòng),心里很毛躁,時(shí)常對(duì)著家人發(fā)牢騷。

雖然作為導(dǎo)游來(lái)說(shuō),微笑迎人是職業(yè)準(zhǔn)則,但是有時(shí)承載在我們心里的苦惱卻無(wú)法立即化解,在無(wú)礙原則的前提下,我們必須盡量滿足游客的要求,有幾次我實(shí)在認(rèn)為他們的要求太無(wú)理取鬧,稍微言辭尖銳一些,他們就要向我的上司匯報(bào)投訴,弄得我進(jìn)退兩難。最后只能忍氣吞聲地照著游客的想法做事。

領(lǐng)導(dǎo)說(shuō),客人總是對(duì)的。所以在工作時(shí)間內(nèi),我除了服從還是服從,除了微笑還是微笑,實(shí)在很痛苦,有時(shí)下班之后真會(huì)覺(jué)得連肌肉都抽筋了。家人總是責(zé)怪我怎么和工作時(shí)判若兩人,我自己也不清楚原因,整個(gè)人像戴著個(gè)面具一樣,一張笑臉人,一張苦臉人。這樣工作和生活不僅累著自己,別人看著也累。

診斷報(bào)告

我們要提示的是:心情好的時(shí)候,微笑是最好的裝飾;心情不好的時(shí)候,微笑是最好的掩飾!早在2000年,上海婦聯(lián)和上海師范大學(xué)就創(chuàng)辦了女子文化學(xué)院,旨在培養(yǎng)具有現(xiàn)代意識(shí)的復(fù)合型女性人才,后來(lái)同濟(jì)大學(xué)也開辦了類似的女子學(xué)院。近一段時(shí)間,一些指導(dǎo)女性如何成為淑女的專門課程正受到越來(lái)越多女性的歡迎。

看完了上面這則真實(shí)案例,大家心中是否已經(jīng)對(duì)其有了一定程度的了解了呢?如果你是從事服務(wù)行業(yè)的工作人員,一定要及時(shí)發(fā)泄內(nèi)心的壓力,如果工作壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到發(fā)泄,就很有可能會(huì)患上微笑抑郁癥,這對(duì)于日常生活以及工作學(xué)習(xí)都是極其不利的,還會(huì)帶來(lái)很大的困擾,一定要懂得通過(guò)聽音樂(lè)或者體育鍛煉來(lái)適當(dāng)?shù)呐徘矇毫?,這樣才可以遠(yuǎn)離微笑抑郁癥。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
双牌县| 西贡区| 新余市| 玛多县| 云安县| 三明市| 班戈县| 兴海县| 淅川县| 泌阳县| 邻水| 增城市| 鹰潭市| 大名县| 平度市| 辉县市| 濉溪县| 沭阳县| 阿坝| 桃园市| 商南县| 鱼台县| 扶余县| 茂名市| 弥渡县| 澎湖县| 景德镇市| 康保县| 石狮市| 德江县| 兴文县| 临江市| 崇信县| 新兴县| 通州市| 莱芜市| 巩义市| 河间市| 元阳县| 措勤县| 宁化县|