有人覺得產后抑郁就是因為太矯情？媽媽們可太冤了！產后抑郁的主要原因有哪些？哪些人容易發(fā)生產后抑郁？發(fā)生產后抑郁如何識別？

1，產后抑郁產生的原因主要是什么？

產后抑郁癥通常在產后2周內出現，產后4-6周癥狀明顯。癥狀主要包括恐怖、沮喪、焦慮、極度疲倦、失眠、食欲不振、易激惹和性冷淡、感情淡漠，不愿與人交流，甚至與丈夫也會產生隔閡，對自身及嬰兒健康過度擔憂，常失去生活自理及照料嬰兒的能力，最為明顯的癥狀是，母親表現得對嬰兒漠不關心，而且常常不愿意照顧嬰兒。

有的產婦還可表現為對生活、對家庭缺乏信心，主動性下降，流露出對生活的厭倦，平時對事物反應遲鈍、注意力不集中，食欲明顯減退。亦可伴有頭暈、頭痛、胃部不適、心率呼吸加快、便秘等癥狀，有的產婦有思維障礙、迫害妄想，甚至出現傷害嬰兒或自殺行為。

還有個人因素，人格因素，特別是那些在以前就有神經質特征的婦女懷孕期間可能更加容易變的脆弱一些，更容易多想。

經濟狀態(tài)也是一個因素，畢竟懷孕生孩子跟經濟有很大的關系，特別是現在的社會環(huán)境下，經濟差異比較大的時候，攀比心也會成為一個常見的社會心理因素。

再有一個非常重要的因素就是人際關系，主要是孕婦以及產婦的夫妻關系，因為生孩子不僅僅是婦女個人的事情，它是夫妻雙方的事情，所以丈夫的關心很重要。我們中國人要坐月子，月子期間有很多媽媽或者婆婆要來照顧孩子，婆媳關系也是非常重要的人際關系。

2、產前抑郁癥和產后抑郁有什么區(qū)別嗎？

產前抑郁癥跟產后抑郁癥沒有很大的區(qū)別，都是叫抑郁癥，只不過一個是發(fā)生在分娩前叫產前，一個叫發(fā)生分娩后叫產后。如果我們產前有抑郁癥，能夠及時發(fā)現及時控制，就不太會延后到產后。所以我們產前的心理健康，產前的焦慮、抑郁識別就極為重要。我們要重視孕期的焦慮、抑郁癥的識別及處理，預防產后抑郁癥的發(fā)生。

總的來說，經常容易悲觀失望，講悲觀的言語就要引起重視，進行一些篩查是不是已經有抑郁了。

至于焦慮，主要表現是過分的擔憂，如果檢查報告有一點異常就非常緊張，把檢查報告后果想的很嚴重，那這也需要做一些篩查。