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四個問題解答心理障礙與心理咨詢

2018-10-18 來源:美齡心理世界  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:心理障礙讓人固著在自我挫敗感上,迷失了自我前進(jìn)的方向,生活在心靈自煎的煉獄里,痛苦不堪,影響學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚戀家庭;

什么是心理疾???

凡是由心理社會因素引發(fā),如:內(nèi)心自卑;不合理認(rèn)知;挫折性事件;心理創(chuàng)傷;膽小怯懦;不良思維行為反應(yīng)模式等因素,導(dǎo)致個人情緒不良,人際交往障礙,社會功能受損,而不能自我調(diào)整,最終阻礙個人社會發(fā)展,都屬于心理障礙。

無論有什么樣的外在癥狀表現(xiàn),強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、躁狂、幻覺、妄想等,只要確定是心理社會因素導(dǎo)致,從本質(zhì)上講都是心理障礙,不是精神障礙,都可以通過心理咨詢調(diào)整化解。效果關(guān)鍵在于心理咨詢師的心理咨詢技術(shù)水平和經(jīng)驗(yàn)。莫要因?yàn)橛惺裁礃拥陌Y狀就給自己貼上什么樣的精神障礙標(biāo)簽。

如何看待心理障礙?

心理障礙讓人固著在自我挫敗感上,迷失了自我前進(jìn)的方向,生活在心靈自煎的煉獄里,痛苦不堪,影響學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚戀家庭;因?yàn)樾睦碚系K導(dǎo)致脫離正常人的生活狀態(tài),四肢健全卻什么事情都做不好,嚴(yán)重者什么也做不成。心理障礙是阻礙個人發(fā)展、生活幸福的重要障礙。

心理咨詢有什么作用?

心理咨詢和去醫(yī)院看病一樣,也需要通過言語表達(dá)進(jìn)行溝通,但既不是單純的言語溝通,也不是簡單的講道理。心理咨詢是心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)原理和心理咨詢技術(shù)化解當(dāng)事人的心理困擾、心理障礙,協(xié)助當(dāng)事人走出心理困擾,回歸正常社會生活,享受生活的美好!總結(jié)起來,良好的心理咨詢有一下四個方面的左右。

1、從根源上化解心理困擾;

2、獲得心理上的成長;

3、助力自我發(fā)展與提升;

4、心理咨詢的最終目標(biāo)是讓人活得尊嚴(yán)、自由,享受美好生活!

什么情況下需要進(jìn)行心理咨詢?

什么時候需要做心理咨詢,可以從以下四個角度進(jìn)行自我判斷:

1、陷入焦慮、恐懼、抑郁、煩躁等不良情緒困擾而不能自我調(diào)整;

2、因心理問題,嚴(yán)重影響人際交往,而不能自我調(diào)整;

3、因心理問題,嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)等正常社會功能而不能自我調(diào)整。

4、因心理社會因素所致,出現(xiàn)幻覺、妄想、躁狂等嚴(yán)重心理障礙癥狀表現(xiàn),自我不能調(diào)整,嚴(yán)重?fù)p傷正常社會功能。

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