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抑郁狂躁癥的日常治療 輔助方法有什么

2018-09-24 來源:精神衛(wèi)生研究總會  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁狂躁癥的人總不能安定下來,應(yīng)該試著調(diào)整自己的生活規(guī)律,少參加聚會,給自己多些獨處的時間,可以聽節(jié)奏舒緩的音樂讓自己安靜下來。

請問,家里面丈夫之前被診斷有躁郁癥,醫(yī)生給配了藥,但情緒時好時壞的,所以想問問對于這類疾病除了吃藥在平時還要注意什么?

一、心理調(diào)整。

抑郁狂躁癥的人總不能安定下來,應(yīng)該試著調(diào)整自己的生活規(guī)律,少參加聚會,給自己多些獨處的時間,可以聽節(jié)奏舒緩的音樂讓自己安靜下來。不要拼命的去說話,克制自己。問問自己的內(nèi)心到底想干什么,認(rèn)識自己的真心?;颊咭l(fā)揮自己的主觀能動性,積極調(diào)整自己的心態(tài),幫助自己恢復(fù)正常的生活。

二、抑郁狂躁癥的治療方法主要有調(diào)節(jié)飲食。

躁狂癥精力本來就旺盛了,所以避免吃興奮類的食品,如可樂、茶、咖啡等。多吃蔬菜,切勿食用太多的面包,應(yīng)該選擇全麥谷物。

三、抑郁狂躁癥的治療還需要進行居住環(huán)境調(diào)整。

這也是一種常見的治療方法,躁狂癥者的房間應(yīng)該以冷色調(diào)為主,千萬不要采用紅,黃色來裝飾。布置應(yīng)該簡。另外,發(fā)病期間,不要去打擾躁狂癥者。

四、藥物治療。

一般可口服給藥,有明顯興奮癥狀者可用肌肉注射給藥。

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