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一篇關(guān)于抑郁癥患者的內(nèi)心世界的文

2018-08-23 來(lái)源:濟(jì)南軍都醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在的我就在承受著抑郁,每天都要跟自己的內(nèi)心各種斗,當(dāng)清晨睜開(kāi)眼,那種空虛寂寞的感覺(jué)就會(huì)吞噬我,我無(wú)法表達(dá)自己的感受,真的生不如死。跟對(duì)象也分手了,父母也不想說(shuō),周圍的同事也不會(huì)好到關(guān)心你的狀態(tài),我就只能自己在這里對(duì)著網(wǎng)站平臺(tái)發(fā)泄一下生死邊緣的煎熬。

一位抑郁患者的內(nèi)心世界?

現(xiàn)在的我就在承受著抑郁,每天都要跟自己的內(nèi)心各種斗,當(dāng)清晨睜開(kāi)眼,那種空虛寂寞的感覺(jué)就會(huì)吞噬我,我無(wú)法表達(dá)自己的感受,真的生不如死。跟對(duì)象也分手了,父母也不想說(shuō),周圍的同事也不會(huì)好到關(guān)心你的狀態(tài),我就只能自己在這里對(duì)著網(wǎng)站平臺(tái)發(fā)泄一下生死邊緣的煎熬。

有時(shí)候會(huì)跟父母講,說(shuō)自己不開(kāi)心,有抑郁癥。然后父母就說(shuō),白養(yǎng)你了,你看看人家的小孩,哪個(gè)像你死氣沉沉!除了一頓怨念,我感受不到任何的關(guān)愛(ài),可能他們的表達(dá)有問(wèn)題,畢竟都是農(nóng)民。

跟別人講,自己有抑郁,有時(shí)候自殺的念頭會(huì)一遍一遍在腦海里沖撞,甚至想將自己凌遲。就是想結(jié)束,放棄這痛不欲生的人生??墒侵車娜?,沒(méi)有一個(gè)人能夠安慰你,抱怨的多了,會(huì)說(shuō)你扮演苦行僧。

前任也特別厭惡我的負(fù)能量,每次我抑郁癥來(lái)襲,都把我扔在一邊,不聞不問(wèn),在前任看來(lái),沒(méi)有辦法安慰我,也不知道怎么安慰我,所幸不聞不問(wèn)。后來(lái)我們也因?yàn)檫@個(gè)而分手了。

我就像被鎖在一個(gè)冰冷黑暗的地窖里,看不到一絲希望,沒(méi)有一點(diǎn)溫度,也見(jiàn)不到任何的光亮。我蜷縮在角落里,不想說(shuō)話。這個(gè)世界沒(méi)人能體會(huì)到我們?cè)诮?jīng)歷什么,在他們看來(lái),開(kāi)心是很簡(jiǎn)單的事,嘴角微微上揚(yáng)而已??墒俏曳捶磸?fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)的問(wèn)自己,為什么我就不開(kāi)心?

抑郁的時(shí)候,我們會(huì)感到傷心崩潰、疲憊、睡眠不佳、心灰意冷、食欲減退。另一個(gè)重要的變化就是我們的思維的方式。負(fù)向的思維、理解和記憶占據(jù)了我們大腦。

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