關(guān)于溝通
水流遇到石頭時(shí)會(huì)繞著走,石頭遇到石頭會(huì)碰撞。其實(shí)我們想改變他人的時(shí)候,自己也很固執(zhí)。無(wú)傷大雅的事,不妨多隨順、包容,先讓自己柔軟下來(lái)。
一般人往往容易因?yàn)橐粌杉∈露鴮?duì)一個(gè)人產(chǎn)生成見(jiàn),心里慢慢堆積起了不滿、隔閡,久而久之雙方之間就形成了不可打破的堅(jiān)冰,無(wú)法溝通,自己也會(huì)煩惱不堪。其實(shí)很多時(shí)候,只要一個(gè)微笑、一份體諒、一點(diǎn)寬容,就能解決問(wèn)題。從自己做起。
先盡力去做,一方面突破自己的執(zhí)著,另一方面是認(rèn)真對(duì)待他人的要求。實(shí)在做不成,雙方也有溝通的基礎(chǔ)和彼此的信任,否則只會(huì)把事情推向僵局。面對(duì)意見(jiàn)不一致的人,我們要先有接納對(duì)方的態(tài)度和心量,對(duì)方也才能接納我們。
關(guān)于溝通
溝通是為了了解對(duì)方的想法,而不是用自己的意志改變對(duì)方。
了解的過(guò)程,就是要放下固執(zhí)己見(jiàn)的看法、換位思考,多一個(gè)角度來(lái)看待問(wèn)題,避免各執(zhí)一詞,互不相讓的所謂“溝通”。通常產(chǎn)生意見(jiàn)分歧的原因,一是有利益沖突,一是觀察的角度不同,好比身處迷宮之中,都被自己眼前的景象蒙蔽了。有效的溝通能夠幫助我們超越狹隘的視野,猶如鳥(niǎo)瞰,容易找到最佳出路。
一件事情不能僅從自己的角度來(lái)看,帶著自己的情緒來(lái)看,那就沒(méi)辦法溝通了。對(duì)外在的境界不要存對(duì)抗的心,對(duì)抗就會(huì)有壓力,其實(shí)可能都是很小的事。有錯(cuò)就改,該做什么就做什么,心里簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,不要附加很多東西上去。
溝通可以有善巧,但有一點(diǎn)是不能變的:調(diào)伏自己內(nèi)心的煩惱。否則對(duì)方不造惡業(yè)了,自己造一大堆惡業(yè),也是一種傷害。如果你的意圖是想“說(shuō)服”對(duì)方,那就是“極難”的;如果你做好準(zhǔn)備去“傾聽(tīng)”對(duì)方,才是真正的“溝通”。不要整天想著去改變別人,先調(diào)伏自己的煩惱。自未調(diào)伏,欲調(diào)伏他,無(wú)有是處。
事情上不清楚的地方,應(yīng)當(dāng)在合適的時(shí)機(jī)說(shuō)清楚;但人內(nèi)心的誤解和懷疑,是解釋不清的,自己內(nèi)心也無(wú)需為此糾結(jié)。
關(guān)于溝通
學(xué)傳統(tǒng)文化的人“是非以不辯為解脫”,是指自己內(nèi)心的自在坦蕩、不掛礙、無(wú)起伏,而不是表面沉默、造成溝通不暢。只有內(nèi)心不受情緒打擾,才是真正的良好溝通,否則都是發(fā)泄情緒。
事情不成功,要去找原因是什么:是出發(fā)點(diǎn)的問(wèn)題,還是方式方法的問(wèn)題,還是與人溝通的問(wèn)題?是個(gè)性的問(wèn)題,還是共性的問(wèn)題?等等。然后再針對(duì)問(wèn)題去改善。不能囫圇吞棗般的用一個(gè)模糊的“失敗”的感受來(lái)作為結(jié)論,然后無(wú)端消極。
不愿意溝通,還是在保護(hù)自己,不想改變自己。受人排擠,在外境上縱然會(huì)有一些障礙,但實(shí)際上影響殊微,真正的障礙是內(nèi)心的排斥和隔閡:不愿意去溝通合作,甚至一看到對(duì)方就想躲避。
關(guān)于溝通
學(xué)傳統(tǒng)文化的人要推倒的就是自己內(nèi)心這堵墻,如果自己內(nèi)心的障礙拿掉了,那外在就不成問(wèn)題。別人對(duì)我冰冷,我可以先對(duì)他微笑。心寬廣,才能積深厚福德。
害怕溝通,就是因?yàn)楹ε卤痪芙^和拒絕別人;而害怕拒絕別人的根源是怕得罪人,怕別人因此對(duì)自己不滿,所以這其實(shí)是一個(gè)問(wèn)題:害怕自己被否定、被傷害,無(wú)論是激烈的爭(zhēng)論還是隱含的不滿,無(wú)論是尖銳的批評(píng)還是冰冷的沉默。學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化,就是要幫助我們放下這個(gè)對(duì)“我自己意見(jiàn)”的執(zhí)著。
治療慢性肝病,改善肝功能異常,可用于治療濕疹,皮膚炎、斑禿 。
健客價(jià): ¥9拉莫三嗪片,適應(yīng)癥為癲癇: 對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療: 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對(duì)十二歲以下兒童采用單藥治療,因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) : 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部
健客價(jià): ¥94用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥3.9用于重癥肌無(wú)力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥90治療慢性肝病,改善肝功能異常??捎糜谥委煗裾睢⑵つw炎、斑禿。
健客價(jià): ¥124本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥26本品能補(bǔ)充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養(yǎng)成分。
健客價(jià): ¥41清熱利濕,化瘀散結(jié)。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見(jiàn):尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì)陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥34.9清熱解毒,和營(yíng)消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價(jià): ¥21治療慢性肝病,改善肝功能異常??捎糜谥委煗裾睢⑵つw炎、斑禿。
健客價(jià): ¥43本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾?。?-因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識(shí)障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥66軟堅(jiān)散結(jié),化瘀解毒,益氣養(yǎng)血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化,以及早期肝硬化屬瘀血阻絡(luò)、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見(jiàn):脅肋隱痛或脅下痞塊,面色晦暗.脘腹脹滿,納差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤縷紅絲等。
健客價(jià): ¥65配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥140清熱解毒,活血化瘀,利濕化痰。用于熱毒蘊(yùn)結(jié)、氣滯血瘀所致的聲音嘶啞、聲帶充血、腫脹;慢性喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥15用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,盤(pán)狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥46清熱利濕、通淋排石。用于濕熱下注所致的熱淋、石淋,癥見(jiàn)尿頻、尿急、尿痛、或尿有砂石;尿路結(jié)石,腎盂腎炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥5活血化淤,清熱通淋,用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內(nèi)蘊(yùn)癥,癥見(jiàn);尿頻尿急;余瀝不盡,會(huì)陰、下復(fù)活腰骶部墜脹疼痛,或尿道灼熱,陰囊潮濕,舌紫暗或瘀斑,舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥25.8治療慢性肝病,改善肝功能異常。可用于治療濕疹,皮膚炎、斑禿。
健客價(jià): ¥17對(duì)皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢(qián)幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價(jià): ¥22能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物,以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人。
健客價(jià): ¥68用于體癬,手、足癬,股癬。
健客價(jià): ¥3地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105本品用于治療成人慢性丙型肝炎病毒 (HCV) 感染(參見(jiàn)【用法用量】、【注意事項(xiàng)】和【藥理毒理】)。
健客價(jià): ¥23200清熱利膽,解痙止痛。用于急、慢性膽囊炎,膽管炎,膽囊、膽道結(jié)石合并感染,膽囊術(shù)后綜合癥,膽道功能性疾患等。
健客價(jià): ¥7.5