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哪些癥狀可能是抑郁癥的前兆

2018-08-04 來源:西安雁塔甘露醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你覺得生命痛哭也沒有目的,想過以自殺終結(jié)激烈的悲傷,如果你有這樣的感覺,請找信任的對象傾訴,讓對方幫助你渡過困境

1.沒有什么能讓你開心

你曾經(jīng)喜歡的興趣再也不能讓你開心,你不能解釋當眾的原因,沒有什么東西能夠滿足你

2.把培養(yǎng)新的興趣當成一種適應方式

憂郁癥不一定代表你不希望做任何事,有些隱藏式抑郁癥患者會改變他們的生活模式,意圖借此抑制抑郁情緒

3.睡眠和進食習慣出現(xiàn)巨變

即使很累但無法入睡,突然沒有食欲或大吃大喝

4.害怕嚇走所愛的人

你害怕患抑郁癥的自己會成為對方的負擔

5.假裝快樂

不少抑郁癥患者會為自己的病癥感到羞恥,并設(shè)法控制它,因此很多時候患者會故意表現(xiàn)出很開心的樣子,你怎么啦?

6.常常想到死亡

你覺得生命痛哭也沒有目的,想過以自殺終結(jié)激烈的悲傷,如果你有這樣的感覺,請找信任的對象傾訴,讓對方幫助你渡過困境

7.喜歡表達你的創(chuàng)意

不少患者會選擇表達自己的創(chuàng)造力,有研究指出,很多抑郁癥患者都是音樂家,藝術(shù)家和作家

8.為自己的危害健康行為找借口

你總是會為自殘或爆笑找借口,你為此說謊,不想其他人知道內(nèi)心狀況

9.覺得一切都不受控制

覺得完全無助,情緒低落主宰了你的生活

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