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此消彼長!好行為越來越多,問題行為就會越來越少!

2018-03-20 來源:自閉癥互助圈  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:小明的例子是區(qū)分強化策略的一種,實際上可以使用區(qū)分強化的情況有很多,可以根據(jù)具體條件和要求的不同,采取各自的辦法。區(qū)分強化策略的實施一般包括三種方式。

為什么大部分的嬰兒最先掌握的有意義的語言是“媽媽”或者“爸爸”呢?

 
在寶寶咿呀學(xué)語的時候,會先蹦出來一些無意義的單字語言,這時候,父母都會鼓勵和引導(dǎo)寶寶叫“媽媽”或者“爸爸”,一旦寶寶脫口而出,父母喜悅之情溢于言表,隨之而來的是更多地鼓勵和歡笑。
 
長此以往,“媽媽”和“爸爸”這兩個詞,就被強化而固定下來,成了寶寶最先掌握的語言,并牢記終身。而一些無意義的單字,隨著寶寶長大,說出的頻率越來越低。
 
這其實就是區(qū)分強化策略。
 
同樣的道理,對于自閉癥孩子的問題行為,用區(qū)分強化的辦法,把好行為留下來,壞行為自然會越來越少!

區(qū)分強化就是消退+強化
 
4歲的小明是個自閉癥男孩,還不會用言語表達,卻養(yǎng)成了哭叫的壞習(xí)慣。每當(dāng)他想吃巧克力或者棒棒糖的時候,就開始大聲哭叫。這時,爸爸媽媽就會依次把他喜歡的東西拿來讓他挑選,直到選中滿意的東西停止哭叫行為。偶爾,小明也會用手去指他想要的巧克力或者棒棒糖,這樣爸爸媽媽就可以直接給到他要求的東西。
 
為了改掉小明的壞習(xí)慣,小明媽媽請教了特教老師,老師給了小明媽媽兩點建議:第一,只要小明不是因為身體不舒服的原因而哭叫時,家里所有人都不能滿足他的需求,無論他哭叫得多厲害都堅決不可以。第二,當(dāng)小明偶爾用手指想要的東西時,要馬上作出反應(yīng),立即把他所指的東西給她,并且用夸張的語氣夸獎她。
 
小明一家人達成了共識,在堅持了三個星期后,一家人的努力終于收到了效果。小明也漸漸懂得了:哭叫沒有用,用手指才是有效的方法。于是,小明的哭叫行為顯著地減少了,而用手勢表達意愿的習(xí)慣逐漸建立了起來。
 
上面這個例子就是成功運用區(qū)分強化策略的實例,我們可以看到,它的運用實際包含了兩個步驟,就是老師提出的兩點建議:
 
1、“每當(dāng)小明哭叫時,所有人都不許滿足她的任何要求”;
 
2、“當(dāng)小明偶爾用手指想要的東西時,要馬上作出反應(yīng),立即把她所指的東西給她,并且用夸張的語氣夸獎她”。
 
綜合起來看,第一點建議是在實施“消退”策略,第二點建議則是在運用“強化”策略。(關(guān)于消退和強化,更多指導(dǎo)干貨請閱讀自閉癥互助圈之前的文章《郭延慶:巧用消退法,把問題行為變成“紙老虎”》,《選對強化物、善用負強化、把握強化度, 用好強化的三訣竅》)
 
在小明的例子中,她的哭叫行為非常典型,且只在有所需求時才出現(xiàn),而小明“哭叫”的強化物就是得到想吃的巧克力或棒棒糖。小明用哭叫行為來表達自己的需求,而這時候媽媽堅持不滿足,才能夠消退他的問題行為。一旦滿足了小明,那么哭叫行為就會一直存在。

區(qū)分強化的三種方式
 
小明的例子是區(qū)分強化策略的一種,實際上可以使用區(qū)分強化的情況有很多,可以根據(jù)具體條件和要求的不同,采取各自的辦法。區(qū)分強化策略的實施一般包括三種方式。

1、強化“實現(xiàn)相同功能”的好行為
 
小明的故事里,“哭叫”和“用手指指”這兩個行為,一好一壞,實現(xiàn)的都是同樣的功能:表達“想要某個東西”的愿望。運用區(qū)分強化策略,消退小明的壞行為,并強化他學(xué)會了用好的方式來表達需求。
 
鄰居來小力家串門,和小力的媽媽打起了麻將,小力則在一旁搭起了積木。不一會兒,小力搭出了一個小城堡,立刻興奮地對媽媽說:“媽媽,你看我搭的小城堡!”可是媽媽只顧著玩麻將,根本沒有理睬小力。見此情景,小力提高了嗓門再次喊:“媽媽,你快看啊!”媽媽這才注意到,但僅僅是口頭應(yīng)承了一下。小力非常生氣,走到媽媽身旁,一把推倒了媽媽面前的麻將。媽媽非常生氣,立刻訓(xùn)斥起了小力。
 
在這個例子中,小力的壞行為本可以避免,但媽媽卻促成了這個結(jié)果的發(fā)生。“興奮地說”和“推倒麻將”,都是小力為了得到媽媽的贊賞而做出的。“推倒麻將”這個壞行為的強化物,是媽媽不理睬和不在意的態(tài)度。推麻將的行為時發(fā)生在“興奮地說”這樣一個正確表達訴求的方式之后,其實原因在于媽媽沒有在合適的時間做出適當(dāng)?shù)姆答仯绻麐寢尶梢栽谛×εd奮地告訴她的時候,立刻給予贊賞和鼓勵,技能強化好行為,也避免了之后小力壞行為的出現(xiàn)。
 
這個例子實際上也是在警醒我們,當(dāng)孩子用好的行為正確表達需求時,不要不在意,一定要及時滿足孩子的需求,否則好行為得不到好結(jié)果,反而滋生了孩子的壞行為。

2、強化“不做壞行為”的行為
 
這種方式我們可以理解為:只要壞行為在一段時間內(nèi)不出現(xiàn),就給予強化。這種區(qū)分強化的方式在處理一些持續(xù)出現(xiàn)的行為時十分有效。
 
小軍是個很乖很安靜的孩子,可是他卻經(jīng)常咬手,弄得手指甲光禿禿的,甚至淤出了血。媽媽每次看到都很心疼地制止小軍,但是不一會兒他就又咬了起來。媽媽覺得這個行為已經(jīng)影響到了他的健康和生活。
 
對于小軍的情況,可以采取以下的方法,來減少他咬手的行為。
 
首先是消退,在消退之前,我們已經(jīng)明確了要解決的問題行為是“咬手”。小軍的咬手基本是一種自娛自樂的行為,當(dāng)沒有事情做的時候,通過這種觸覺刺激,他可以體驗到愉快的感覺,這種愉快的感覺就是咬手的強化物。由于這個強化物比較特殊,無法消除,我們可以做的是,在小軍出現(xiàn)咬手的行為時,及時地制止他,并用其他感興趣的事情來吸引他的注意力,讓他的手忙起來,從而無法進行咬手的動作。
 
在強化方面,我們要明確,強化的是“不做壞行為”的行為。對小軍來說,就是要在他不咬手時給予強化。我們必須要找到小軍更感興趣的事情,并且能夠占用他的手,讓他沒有閑工夫去咬。
 
通過了解,我們知道小軍非常喜歡玩沙子,沙子在手上的觸感讓他無比開心。一旦小軍玩起沙子,就無法再咬手了。玩沙子相比于咬手,要正常、適當(dāng)?shù)亩?,不屬于壞行為的范疇,對小軍的健康和生活也不會造成影響,并且沙子不是隨時隨地可以有的,家長完全可以控制。
 
強化物沙子選好了,我們可以根據(jù)小軍原有的表現(xiàn)來進行強化。如果小軍之前能自己待著5分鐘便開始咬手,那么就可以以5分鐘為時限,在這期間小軍不咬手,就讓他玩一會兒沙子,要注意時間不可以太長。經(jīng)過幾天的強化后,再將時間進行延長,當(dāng)小軍10分鐘之內(nèi)都不咬手以后,再允許他玩沙子。以此類推,直到15分鐘乃至更久。

3、只要問題行為減少了,就給予強化
 
有些問題行為非常棘手,想讓它徹底消失十分困難,但我們可以通過區(qū)分強化減少發(fā)生的頻率或強度。
 
小紅已經(jīng)入學(xué)了,但卻不懂得遵守小學(xué)課堂的紀律,他總是喜歡在上課的時候發(fā)出尖叫,幾乎每10分鐘就會尖叫一聲,嚇得老師和同學(xué)們都精神緊張,這不僅影響自己聽課,也擾亂了課堂秩序。
 
對于這樣的問題行為,不適合采用區(qū)分強化的第一種方式,因為與小紅尖叫相對應(yīng)的好行為不容易找到。如果采用區(qū)分強化的第二種方式,也不太現(xiàn)實,因為上課的時候不可能安排專人從事計時、強化的工作。此時就要考慮第三種方式——只要問題行為減少了,就可以給予強化。
 
我們可以給小紅作一個規(guī)定:在上課的時候,40分鐘的時間里,她尖叫不超過3次,下課后就能得到一個紅心,一天如果可以攢夠5顆紅心,小紅就可以獲得喜歡吃的冰激凌作為獎勵。一段時間后,當(dāng)小紅尖叫不超過2次的時候,才可以得到紅心,以此類推。
 
這三種區(qū)分強化的方式,本質(zhì)上是一樣的:消退壞行為+強化好行為。無論哪一種區(qū)分強化方式,最重要、最基本的都是:確定好行為和壞行為,找出壞行為的前因后果,用好消退和強化策略。
 
揚善抑弊,正是干預(yù)孩子行為的不變原則。各位家長在使用區(qū)分強化時,一定要根據(jù)孩子的情況,量身制定策略,相信您的孩子在一段時間后會大有改善。
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