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總是不開心,真的是抑郁癥嗎?為什么會得抑郁癥?

2017-11-09 來源:南京精神心理健康  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥即抑郁障礙,是一種嚴重的心理疾病也稱精神疾病。無論輕中重度都需要治療。

  世界衛(wèi)生組織研究顯示,全球抑郁癥患者預估超3億人,抑郁癥年患病率約為11%。抑郁癥是近年來發(fā)病人數上升最明顯的精神疾病之一。抑郁癥的熱度也一直居高不下。

  很多人覺得,抑郁癥就是不開心??偸遣婚_心,是抑郁癥嗎?并不。

  總是不開心不等于抑郁癥

  心情不好,不開心只是一種情緒?;谕獠康氖挛锎碳ぎa生,這因為不能達到自我的期望導致的失落,危害相對較小,持續(xù)時間短,可以通過自我調節(jié),及時發(fā)泄。

  而抑郁癥即抑郁障礙,是一種嚴重的心理疾病也稱精神疾病。無論輕中重度都需要治療。

  其典型癥狀主要有三點:心境低落;沒有興趣,愉悅感喪失;精力疲乏。

  其他的癥狀如注意力等認知能力下降;自我評價低、自罪觀念,無價值感;軀體癥狀失眠、食欲體重明顯變化、身體不明原因的疼痛等也比較常見。并且抑郁癥病程往往持續(xù)兩周以上。

  為什么會得抑郁癥?

  可能大家都有這樣的疑惑,他/她為什么會得抑郁癥。事實上,抑郁癥的病因很復雜,醫(yī)學上對抑郁癥的病因并未有定論,一般常見的引起抑郁癥的原因有四點:

  1、心理因素:心理抗壓能力低,遇事悲觀,自卑,敏感,強迫,焦慮,易導致發(fā)生抑郁癥。

  2、遺傳因素:抑郁癥患者的親屬中患抑郁癥的概率遠高于一般人,并且血緣關系越近發(fā)病率越高。據國外相關報道,抑郁癥患者親屬中患抑郁癥的概率為:一級親屬(父母、同胞、子女)為14%,二級親屬(伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孫子女、甥侄)為4.8%,三級親屬(堂、表兄妹)為3.6%。

  3、生理因素:腦內生化物質的紊亂、神經內分泌功能失調等生理因素也會導致抑郁癥。

  5、外部事件刺激:生活事件的刺激、例如重大的負性生活事件如親人死亡或失戀、人際緊張、婚姻不滿意等情況的刺激,都會促發(fā)抑郁癥。

  目前,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、遺傳、心理與社會環(huán)境諸多方面因素綜合導致了抑郁癥的發(fā)生。

  如何判斷是否是抑郁癥?

  抑郁癥診斷主要是醫(yī)生通過與病人的交流,通過病人的思維與行為來半段,有相應的評分表,主要是靠醫(yī)生的判斷。抑郁癥沒有儀器可以確診,但是抑郁癥也會做相應的檢查,檢查主要是為了排除其他器質性問題。

  想了解自己的抑郁程度,可以來做做小測試。此測試為美國心理治療專家、賓夕法尼亞大學的DavidD?Burns博士,設計的一套憂郁癥的自我診斷表“伯恩斯憂郁癥清單(BDC)”,掃描下方二維碼即可。親測比較科學準確,當然只有去咨詢心理咨詢師或者精神科醫(yī)生才能準確診斷是否是抑郁癥哦。

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