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抑郁癥的治愈

2017-10-29 來(lái)源:漫心自然心理催眠  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如,“抑郁癥-3歲拿刀抹脖子”案例中,很清晰可以看到,之所以一直處在抑郁狀態(tài)里,3歲發(fā)生的事情,留下負(fù)面的情緒,3歲拿刀抹脖子,留下負(fù)面影響,一直覺(jué)得自己不正常,太多負(fù)面為斷積累。

  溝通治療潛意識(shí)影響事件和因素

  很多事過(guò)去了,但未必過(guò)去了,它們給我們的一些潛意識(shí)情緒和影響一直都在。一件事情,我們受到過(guò)贊美,當(dāng)遇到類(lèi)似的事情被贊美和肯定的感覺(jué)就會(huì)出來(lái),所以我們?cè)敢馊プ?。一件事情,我們受到挫敗或?jīng)歷負(fù)面的影響,而這些負(fù)面影響和情緒會(huì)留在潛意識(shí)中,遇到類(lèi)似的事,情緒就會(huì)出來(lái),我們感覺(jué)到不舒服。那時(shí)候,我們沒(méi)有意識(shí)到要去處理或者不知道如何處理,這些負(fù)面的東西儲(chǔ)存在潛意識(shí)中,它們?cè)诓粩嗟姆e累。它們積累的太多了。很多時(shí)候,我們感覺(jué)到自己心里不舒服,感覺(jué)到癥狀開(kāi)始出來(lái),這種負(fù)面的感受很熟悉,可是我們?cè)缫淹浟耸鞘裁礃拥氖虑樽屛覀冇羞@樣負(fù)面的不舒服感,我們好像生病了,我們被這種熟悉卻不了解的負(fù)面東西困擾了。也當(dāng)我們出現(xiàn)癥狀,我們才開(kāi)始知道需要治療了,可在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)積累的太多太久了。所以事情發(fā)生的時(shí)間過(guò)去了,但未必真的過(guò)去了,這些事件給我們留下的潛意識(shí)影響情緒一直都在。每當(dāng)遇到類(lèi)似刺激,這些影響的東西就被連接會(huì)出來(lái),可是我們已不再清楚它們,或者也從未去意識(shí)過(guò)它們,它們卻這么多年一直潛在的影響我們,需要深入溝通到潛意識(shí)影響事件和因素,處理情緒,進(jìn)行治療。

  1.溝通治療潛意識(shí)連接具體事件

  如,“抑郁癥-3歲拿刀抹脖子”案例中,很清晰可以看到,之所以一直處在抑郁狀態(tài)里,3歲發(fā)生的事情,留下負(fù)面的情緒,3歲拿刀抹脖子,留下負(fù)面影響,一直覺(jué)得自己不正常,太多負(fù)面為斷積累。往后的成長(zhǎng),更多也只是為了印證這個(gè)觀點(diǎn)而往這個(gè)方向發(fā)展。需要處理這件事情。事實(shí)上,她不是不正常,這更多只是出于小孩子好奇而產(chǎn)生的行為,當(dāng)開(kāi)始成長(zhǎng)會(huì)邏輯性去判斷認(rèn)為小時(shí)那樣做不正常,加上母親的“吼住”成了負(fù)面的強(qiáng)化(當(dāng)然母親當(dāng)時(shí)是擔(dān)心她出于本能的保護(hù)),一直留下了這個(gè)潛意識(shí)印象。所在,在潛意識(shí)中,只是讓她知道這個(gè)連接,同時(shí)也處理這件事,讓她知道她并不是不正常,只是小孩子好奇而已。

  2.溝通治療潛意識(shí)意象投射

  如,“抑郁癥-感覺(jué)頭很沉,整個(gè)人輕飄飄的”案例中,來(lái)訪者感覺(jué)頭很沉,是因?yàn)槿烁裰杏幸粋€(gè)讓他覺(jué)得需要拒絕的“猴子人格”,總是被丑陋的第一印象影響,想要拒絕,不想出門(mén),不想接觸人,而需要真切看看猴子,感受一下猴子,當(dāng)真的能夠去看到,摸到,感受到,卻跟當(dāng)初的想象形象完全不一樣。整個(gè)人輕飄飄,在心理催眠治療意象畫(huà)面里,來(lái)訪者看到有一只打蟲(chóng)子抓住他的肩膀和四肢,讓他懸在空中,讓他沒(méi)有辦法動(dòng)彈,也沒(méi)有辦法下降到地上。當(dāng)他能夠去接納那只丑陋的“猴子”人格,能夠去真實(shí)的看看和接觸,再去真切的關(guān)注打蟲(chóng)子的時(shí)候,大蟲(chóng)子卻變成了另外一只調(diào)皮的小猴子,比先前丑陋的猴子要小一些。當(dāng)那股力量是只大蟲(chóng)子時(shí),沒(méi)有辦法應(yīng)對(duì),當(dāng)變成了小猴子,能夠把它抱下來(lái)。當(dāng)把小猴子抱下來(lái),問(wèn)題得到解決,整個(gè)人感覺(jué)輕松、好多了。和小猴子一起玩耍,很開(kāi)心,意象得到溝通和改變,能量得到轉(zhuǎn)化,整個(gè)人開(kāi)始真正好起來(lái)。

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