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你一直誤解抑郁癥,什么才是真正的抑郁癥

2017-09-30 來(lái)源:杭州寶善堂醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:情緒其實(shí)就像人的血壓一樣,會(huì)有一定的正常范圍。只是情緒的波動(dòng)因素比血壓更復(fù)雜一些,包含心理身體等各多方面因素。

  抑郁情緒卻不等于抑郁癥

  生活中,每個(gè)人可能都會(huì)有抑郁情緒,有些人也會(huì)說(shuō),我抑郁啦!但是在杭州寶善堂汪云忠主任看來(lái),抑郁情緒和抑郁癥之間卻是兩個(gè)截然不同的概念。

  情緒其實(shí)就像人的血壓一樣,會(huì)有一定的正常范圍。只是情緒的波動(dòng)因素比血壓更復(fù)雜一些,包含心理身體等各多方面因素。血壓會(huì)波動(dòng),抑郁情緒出現(xiàn)自然也不算什么。抑郁情緒人人都有,但往往都會(huì)一閃而過(guò),經(jīng)過(guò)短暫的自我調(diào)節(jié),就會(huì)很快消失,對(duì)正常的社會(huì)生活也不會(huì)有影響。

  但是患上了抑郁癥的人卻會(huì)嚴(yán)重得多,他們抑往往不愛(ài)說(shuō)話,更不愛(ài)笑,喜歡把自己封閉起來(lái),不與外界接觸,會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在低迷的抑郁情緒當(dāng)中,同時(shí)表現(xiàn)出快感缺乏,對(duì)周?chē)氖虑槎继岵黄鹋d趣,有的人還會(huì)出現(xiàn)失眠或嚴(yán)重嗜睡等軀體睡眠功能障礙,而且這些癥狀多半持續(xù)在兩周以上,嚴(yán)重影響正常的社會(huì)生活。

  抑郁癥的主要癥狀有哪些

  1.日常興趣顯著減退甚至喪失

  如果病人原來(lái)是位興趣廣泛的人,這一點(diǎn)往往很明顯。對(duì)于那些原來(lái)就生活刻板而單調(diào)的人,這個(gè)癥狀也許難于確定。不過(guò),和病人細(xì)談?dòng)嘘P(guān)日常生活或例行公事時(shí)的感受,還是可以有所發(fā)現(xiàn)的。家庭婦女患抑郁癥時(shí)往往體驗(yàn)不到操持家務(wù)和帶孩子有任何樂(lè)趣,甚至感到成了一種負(fù)擔(dān),這是和病前完全不同的體驗(yàn)。

  2.無(wú)望感

  每一個(gè)正常人都對(duì)未來(lái)抱有希望,有所期待,對(duì)某些事甚至抱有強(qiáng)烈的愿望或渴望。抑郁病人卻失去了這些。對(duì)于他們說(shuō)來(lái),前途是灰暗的,看不到光明。嚴(yán)重者感到絕望,個(gè)人的一切都糟透了,無(wú)可挽回,甚至認(rèn)為人類(lèi)的前途也是毫無(wú)希望的。

  3.無(wú)助感

  病人感到他處于孤立無(wú)援的境地,像掉在大海中間或深淵的底部,既無(wú)力自拔,任何人也救不了他和幫不上忙。有些病人對(duì)醫(yī)生說(shuō),他能體會(huì)到醫(yī)生的好意和為他所作的可貴努力,但卻無(wú)濟(jì)于事,這使他十分慚愧和內(nèi)疚。

  4.積極性和動(dòng)機(jī)喪失

  病人感到?jīng)]有精力,似乎生命之泉已經(jīng)枯竭。他什么也不想干,根本沒(méi)有動(dòng)力,即使勉強(qiáng)做點(diǎn)什么也感到十分困難,實(shí)際上什么也做不好、做不成。病人有時(shí)也想到必須振作精神,可怎么也振作不起來(lái)。病人痛苦地感到他似乎從“根”上已經(jīng)壞了:病人訴述記憶壞,什么也記不得,完全喪失了思考能力,“連想都不會(huì)想”,腦子里空空洞洞的。

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