如果僅僅是做夢多，特別是已經(jīng)持續(xù)多年，早上起床時(shí)沒有明顯不適，有睡醒后的舒適感，同時(shí)日常工作、生活狀態(tài)正常，情緒穩(wěn)定、心情愉悅，那么這種多夢就可以看作是生理性的，不必過分在意。
需要注意的是：睡醒后不要去反復(fù)回憶夢境或琢磨“為什么”會做這樣的夢，而是盡快投入到洗漱、早餐、準(zhǔn)備上班等日?；顒?dòng)中。如果是最近才出現(xiàn)，起床時(shí)仍感困倦不適，白天也有多種不適感，那么就提示這樣的多夢可能是病理性的，也就是可能是某種疾病現(xiàn)象，建議要盡快到睡眠障礙專業(yè)門診或當(dāng)?shù)氐木窨崎T診做進(jìn)一步診治，多數(shù)情況下，多夢可能和常見精神疾病如焦慮、抑郁存在密切的聯(lián)系。
對老年人而言，如果是在進(jìn)入中年或老年期以后出現(xiàn)多夢的問題，特別是伴有睡眠質(zhì)量越來越不滿意，并隨著時(shí)間有逐漸加重的趨勢，則要給予充分的重視。
睡眠呼吸障礙、睡眠運(yùn)動(dòng)障礙、快速眼動(dòng)睡眠行為障礙等，都是在老年期更容易發(fā)病的睡眠障礙，多夢癥狀在這幾種疾病都可能是首先或較早出現(xiàn)的癥狀。在精神疾病中，抑郁障礙和焦慮障礙也是比較容易出現(xiàn)多夢癥狀的兩種疾病。這些疾病的診治有一定復(fù)雜性，因此需要盡早到有相關(guān)專業(yè)經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生處就診。
刺烏養(yǎng)心口服液：健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。 百樂眠膠囊：滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥799養(yǎng)血安神。用于神經(jīng)衰弱，失眠多夢，心神不安等癥。
健客價(jià)： ￥55滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥7.6滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥15本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥17益氣養(yǎng)陰，活血通絡(luò)，清心安神。用于治療氣陰兩虛，心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏，癥見心悸不安，氣短乏力，動(dòng)則加劇，胸部悶痛，失眠多夢，盜汗，神倦懶言。
健客價(jià)： ￥25益氣養(yǎng)陰，活血通絡(luò)，清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛，心絡(luò)瘀阻證，癥見心悸不安，氣短乏力，動(dòng)則加劇，胸部悶痛，失眠多夢，盜汗，神倦懶言。
健客價(jià)： ￥61養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸。
健客價(jià)： ￥29滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥16養(yǎng)血益氣，鎮(zhèn)驚安神。用于心血不足引起的心煩體倦，怔仲健忘，少眠多夢，心神不安。
健客價(jià)： ￥22滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥10.5滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥11.5滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥10滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥11本品適用于滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥12滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥8祛心“赫依”病。用于心煩失眠，心神不安,對心“赫依”病尤為有效。
健客價(jià)： ￥26益氣養(yǎng)陰，活血通絡(luò)，清心安神。用于治療氣陰兩虛，心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏，癥見心悸不安，氣短乏力，動(dòng)則加劇，胸部悶痛，失眠多夢，盜汗，神倦懶言。
健客價(jià)： ￥755疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。
健客價(jià)： ￥47滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神。用于心陰不足，心悸健忘，失眠多夢，大便干燥。
健客價(jià)： ￥5.5祛心“赫依”病。用于心煩失眠，心神不安，對心“赫依”病尤為有效。
健客價(jià)： ￥45祛心“赫依”病。用于心煩失眠，心神不安。對心“赫依”病尤為有效。
健客價(jià)： ￥18祛心“赫依”病。用于心煩失眠，心神不安。對心“赫依”病尤為有效。
健客價(jià)： ￥30
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