壓力是怎樣產(chǎn)生的

2017-05-06 來(lái)源：心理學(xué)空間網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：腦中的另一系列化學(xué)物質(zhì)則會(huì)開(kāi)始弱化上述反應(yīng)，讓你可以產(chǎn)生對(duì)抗壓力的復(fù)原力。其中一個(gè)重要的化學(xué)循環(huán)機(jī)制，是先由下視丘分泌腎皮釋素，然后刺激腦下腺分泌腎皮促素進(jìn)入血液中，并促使腎上腺分泌皮質(zhì)醇。

　　面臨危險(xiǎn)時(shí)，大腦會(huì)啟動(dòng)一連串的化學(xué)反應(yīng)，讓你可以立即準(zhǔn)備戰(zhàn)斗或逃跑。

　　接下來(lái)，腦中的另一系列化學(xué)物質(zhì)則會(huì)開(kāi)始弱化上述反應(yīng)，讓你可以產(chǎn)生對(duì)抗壓力的復(fù)原力。

　　其中一個(gè)重要的化學(xué)循環(huán)機(jī)制，是先由下視丘分泌腎皮釋素，然后刺激腦下腺分泌腎皮促素進(jìn)入血液中，并促使腎上腺分泌皮質(zhì)醇。

　　皮質(zhì)醇會(huì)增強(qiáng)身體對(duì)危機(jī)情景的反應(yīng)能力，但是過(guò)量的皮質(zhì)醇則會(huì)逐漸對(duì)身體造成持續(xù)性的傷害。

　　為了不讓這樣的傷害產(chǎn)生，身體會(huì)產(chǎn)生一系列的化學(xué)物質(zhì)來(lái)弱化上述的壓力反應(yīng)。有一些藥物和心理療法可能也可刺激身體產(chǎn)生這些化學(xué)物質(zhì)。。

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