試圖達到理想自我和應該自我的標準可能會很困難。這常常需要控制沖動，不讓自己做那些可能有礙于實現(xiàn)理想自我和應該自我的行為。事實上，自我控制行為可能相當令人精疲力竭。RoyBaumeister、KathleenVohs及其同事提出，當我們試圖控制自己的行為以達到重要的標準時，我們常常會經(jīng)歷自我損耗。就像體育鍛煉會讓肌肉疲勞一樣，自我控制也會讓我們的精神疲勞。這個主張基于的理念是，自我控制所能利用的資源是有限的（Muraven&Baumeister，2000）。當我們執(zhí)行自我控制行為時，我們消耗掉了一部分珍貴的資源，所以用于繼續(xù)維持自我控制的資源就少了。
有一些研究展現(xiàn)了自我控制所要付出的代價。在其中一個研究中，被試要在觀看一段能喚起情感的電影片段時控制自己的情緒。之后，與對照組相比，他們能夠握緊拳頭的時間更短。在另一個研究中，刻意不碰聞起來很香的餅干而去吃健康的水蘿卜的被試，比沒有進行自我控制盡情享用餅干的被試，更快放棄了無解的謎題。每次進行自我控制時，都會削弱你隨后調節(jié)自我的能力，這個念頭可能會讓你想投子認輸。但是別這么著急，研究者們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，有很多因素能夠抵消自我損耗效應。比如，現(xiàn)金獎勵或其他激勵都能夠抵消進行自我控制對隨后任務的消極影響。積極的心情也有同樣的效果，據(jù)此推測可能是因為積極情緒能給人帶去掌控感且使人充滿活力。
MatthewGailliot及其同事的研究指出了可能抵消自我損耗效應的一個有趣因素：葡萄糖（糖類）。這些研究者假設，自我調節(jié)依靠血糖水平。這為探究自我損耗效應的生物學基礎提供了方向。因此，當人們行使自我控制時，他們的血糖水平降低，在接下來的任務中顯示出自我控制能力被削弱。如果血糖水平在初始的自我控制的任務后通過某種方式得到了恢復，自我損耗效應就不再顯現(xiàn)了。Gailliot及其同事發(fā)現(xiàn)了證據(jù)支持這些發(fā)人深思的觀點：一開始進行一個自我控制任務——比如控制情緒——確實能降低血糖水平，進而預測了人們在接下來的自我控制任務中有更差的表現(xiàn)。為測試血糖水平的提升能否抵消自我損耗效應，他們讓被試先進行一項自我控制任務，然后分別喝用糖（也就是含葡萄糖）或三氯蔗糖（不含葡萄糖）調味的檸檬汽水。喝了三氯蔗糖調味飲料的被試在接下來的自我控制任務中表現(xiàn)出了一般水平的自我損耗效應，但喝了含葡萄糖飲料的被試并沒有表現(xiàn)出自我損耗效應?？傮w而言，盡管證據(jù)表明自我控制是耗費精力的，但在大部分情況下它不會完全剝奪我們進行自我調節(jié)的資源。只要有足夠的外在或內在誘因（包括葡萄糖），我們就能凌駕于自我損耗之上。
用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價： ￥18用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價： ￥45適用于患者心率、心電波形的自我檢測。
健客價： ￥699通過本品檢測尿液，可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器，直接接尿，方便、衛(wèi)生、準確、特別適用于家庭自我檢測。
健客價： ￥4.8用于醫(yī)院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監(jiān)測。
健客價： ￥158供各級醫(yī)療機構對早孕患者進行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。
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健客價： ￥20全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國內多位專家，教授多年臨床經(jīng)驗，是在J18A型治療儀基礎上，為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
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健客價： ￥5591.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀（如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語）。也可減輕與精神分裂癥有關的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價過高、睡眠要求減
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健客價： ￥45供各級醫(yī)療機構對早孕患者進行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。
健客價： ￥10該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據(jù)。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價： ￥450供各級醫(yī)療機構對早孕患者進行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。
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健客價： ￥1350掃描式葡萄糖監(jiān)測系統(tǒng)——傳感器：該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據(jù)。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查
健客價： ￥900纈沙坦氨氯地平片(Ⅰ)：治療原發(fā)性高血壓。本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。 雅培—輔理善瞬感傳感器：該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據(jù)。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩
健客價： ￥1780全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國內多位專家，教授多年臨床經(jīng)驗，是在J18A型治療儀基礎上，為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
健客價： ￥794早早孕檢測試盒：通過本品檢測尿液，可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器，直接接尿，方便、衛(wèi)生、準確、特別適用于家庭自我檢測。 大衛(wèi)早早孕檢測試條：大衛(wèi)早早孕檢測試盒經(jīng)大量試驗證實，能快速、可靠地檢測出尿液中HCG的出現(xiàn)，其靈敏度達15ｍＩＵ/ｍｌ。并且有使用方便，簡單易懂，靈敏快捷等特點
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