身在其中的你，不得不時刻提防這些負(fù)面能量的傳播和影響，稍不留心，自己也可能卷入負(fù)面能量的漩渦，不僅影響正常工作，傷害人際關(guān)系，嚴(yán)重還可能因此丟了工作。這里，就來和各位一起了解了解辦公室里的各種“負(fù)能量”。謹(jǐn)記，遠(yuǎn)離“負(fù)能量”，才能獲得正能量，積極向上！

　　抱怨：殺傷力最大輻射面最廣

　　辦公室里的“祥林嫂”可男可女，他們總愛數(shù)落工作和生活中的種種不滿，自憐自艾，最好敬而遠(yuǎn)之。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來安心工作的人也容易被負(fù)面情緒困擾。據(jù)了解，抱怨是辦公室中最易傳播，輻射又快又廣，也最具殺傷力的“負(fù)能量”。抱怨讓自己和他人陷入負(fù)面情緒中，消極怠工，積極性差，工作容易出錯。人們最反感這樣的人，一個人會傳染一個部門，一個部門會傳染整個公司。

　　浮躁：最耐不住寂寞

　　怕左右搖擺的人，也怕急于求成的人。社會夠浮躁了，每個人都急于得到一個“成功”，想要一夜暴富。在辦公室里這種急于邀功，做事不踏實的人很容易破壞團(tuán)隊的協(xié)作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣"急行軍"，而少了腳踏實地的積累。不管是處于哪個發(fā)展階段的企業(yè)，此類人肯定都不會受到青睞。

　　冷淡：易演變成辦公室冷暴力

　　辦公室人際關(guān)系冷淡對團(tuán)隊建設(shè)有很大的負(fù)面影響。表現(xiàn)為工作協(xié)作中有意不配合，疏遠(yuǎn)同事，甚至有意給同事設(shè)置障礙等。冷淡的問題不及時處理就會演變成辦公室“冷暴力”，導(dǎo)致整個團(tuán)隊人際關(guān)系惡化，人心背離，缺乏戰(zhàn)斗力，極大地影響團(tuán)隊績效。過一項調(diào)查，在一項182名職場人參與的調(diào)查中，有57%人表示面對辦公室里的“冷暴力”倍受壓力，難以負(fù)荷就會選擇辭職離開，對公司來說，顯然也是造成人才流失的又一重要原因。

　　自卑：最無力無能的表現(xiàn)

　　因為擔(dān)心在辦公室得罪人，又擔(dān)心做錯事被領(lǐng)導(dǎo)批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什么重任都不敢承擔(dān)。這樣的人其實也不會受歡迎，在團(tuán)隊協(xié)作中，大家更喜歡與自信、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜撕献?。而對于老板來說，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往后必定難受重用。

　　懶惰：易形成懶散拖沓之風(fēng)

　　人多少會有一些惰性，但在工作中必須有效地克服這一弱點。懶惰會變成拖沓，這不僅影響個人工作業(yè)績，還會因此影響團(tuán)隊的績效。懶惰、拖延、不積極，這些會在同事之間傳播，尤其是辦公室“老人”這種懶散的態(tài)度會影響新人，一個傳染一個，就造成整個工作氛圍懶散低效。

　　麻木：易削弱競爭力和創(chuàng)新力

　　對任何工作都難再有熱情和積極性，也沒了積極的沖動和想法；沒了老板的贊揚(yáng)，沒感覺，面對同事的冷嘲熱諷，還是沒感覺。一副不爭辯的樣子，如果你是這樣，那你已深陷麻木之中了，成了“職場橡皮人”。這種人被動、無動于衷的情緒和態(tài)度，會影響辦公室中的人際互動，降低組織活躍度和創(chuàng)新度，如果大家對什么事麻木不仁，想必這個團(tuán)隊也很快會被競爭對手淘汰掉。

　　面對高壓的工作、堆積如山的事務(wù)、千絲萬縷的人際關(guān)系、競爭激烈的商業(yè)競技，職場人在工作著的每一分鐘里都如同在戰(zhàn)斗。心理專家提醒職場人，要時刻注意調(diào)整自己的工作狀態(tài)，遠(yuǎn)離“負(fù)能量”，吸收正能量。