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判斷心理老化程度的七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

2017-03-21 來(lái)源:聊城公安民警心理健康學(xué)苑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:反應(yīng)異常,一方面,有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感,總覺(jué)得家人及周圍的人在與自己過(guò)不去,疑竇叢生;另一方面,有時(shí)想置身于眾人之外,對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見(jiàn),反應(yīng)冷漠。

  在生活總我們都知道養(yǎng)生保健的重要性,所以不管是鍛煉身體還是健康飲食,很多人都給自己精心的安排和計(jì)劃好。而對(duì)于心理健康問(wèn)題卻很少有人去關(guān)注。下面小編就跟著大家去看看判斷心理老化程度的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

  一、自卑心理

  一個(gè)人獨(dú)處時(shí),常常會(huì)長(zhǎng)噓短嘆,與世無(wú)爭(zhēng),面對(duì)外面的精神世界,往往感到自己已經(jīng)落伍了。

  二、辦事效率低

  記憶力明顯下降,好忘事,優(yōu)柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

  三、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化

  對(duì)事業(yè)沒(méi)有創(chuàng)新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動(dòng)者,越來(lái)越感到力不從心。

  四、反應(yīng)異常

  一方面,有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感,總覺(jué)得家人及周圍的人在與自己過(guò)不去,疑竇叢生;另一方面,有時(shí)想置身于眾人之外,對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見(jiàn),反應(yīng)冷漠。

  五、固執(zhí)己見(jiàn)

  不管做什么事情,都想以自己為中心,按自己的意愿行事。

  六、疏散懶惰,精神不振

  常感到精力不支,好靜惡躁,睡意綿綿,經(jīng)??亢染苼?lái)強(qiáng)打精神。

  七、性格孤僻

  喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人,常借口逃避與陌生人接觸。

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