總結(jié)起來，有如下五個(gè)秘密法則：

　　秘密法則一：鎖定好你的焦點(diǎn)。

　　我們身上所擁有的正負(fù)能量的比例完全是由我們看待事物的角度和心態(tài)，即所關(guān)注的焦點(diǎn)來決定的！當(dāng)我們能夠掌控好自己所關(guān)注的焦點(diǎn)時(shí)，我們就把握了生命的主動(dòng)權(quán)。

　　能量法則最重要的原理就是：我們關(guān)注什么，我們自己就是什么，什么就會(huì)越多。如果我們向自己、向他人、向世界傳遞和發(fā)射了很多負(fù)面的能量，那這個(gè)負(fù)面能量首先會(huì)回饋給我們自己，我們生命中的負(fù)能量就會(huì)發(fā)生災(zāi)難性的增長(zhǎng)；如果我們能真誠(chéng)地向自己、向他人、向世界傳遞和發(fā)射愛、感恩與欣賞的能量，那么首先被愛、感恩與欣賞的能量滋養(yǎng)的也是我們自己，我們的人生一定會(huì)越來越好。

　　幸福、成功和喜悅將永遠(yuǎn)與我們相伴。

　　秘密法則二：不要抵制負(fù)能量，我們只能轉(zhuǎn)化它。

　　能量原理中，一項(xiàng)很重要的法則就是；我們抵觸的東西，我們害怕的東西，我們?cè)噲D消除的東西都一定會(huì)持續(xù)存在。因?yàn)闊o(wú)論我們抵觸什么，害怕什么，恐懼什么，我們都是在給它關(guān)注，而給它關(guān)注也就意味著給它能量。所以，我們抵觸的東西往往會(huì)持續(xù)存在，并且它的能量會(huì)越來越強(qiáng)大。

　　秘密法則三：管理好語(yǔ)言、視聽與生活環(huán)境。

　　我們的語(yǔ)言是一種頻度極高的能量。當(dāng)我們?cè)谧８e人的時(shí)候，實(shí)際上自己也在被祝福；當(dāng)我們?cè)谥淞R別人的時(shí)候，自己也在被咒罵；我們攻擊別人，等于是在自我攻擊，我們攻擊別人10000次，就相當(dāng)于自我攻擊10000次，因?yàn)槲覀兪亲钪矣谧约焊惺艿哪莻€(gè)人。

　　秘密法則四：分享帶來更多美好能量。

　　在一生中，我們奉獻(xiàn)、給予的越多，我們幫助的人越多，我們的生命就越有價(jià)值，我們的正能量就會(huì)越強(qiáng)。當(dāng)我們吝于付出，吝于給予時(shí)，也就是生命凋謝的開始。

　　秘密法則五：愛與感恩創(chuàng)造世間最大的正能量。

　　感恩穿越時(shí)空，改變我們的過去；感恩塑造喜悅，彰顯我們的現(xiàn)在；感恩夢(mèng)想成真，創(chuàng)造我們的未來。