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沒有對方可怎么辦——是依賴還是扶持?

2017-03-12 來源:山西農(nóng)業(yè)大學(xué)心語心苑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:互相依賴與扶持到底有什么不同?健康和迷戀之間的界限何在?下列十項(xiàng)比較可以幫助我們分析家庭、團(tuán)體中人際關(guān)系的健康度與強(qiáng)度。

  互相依賴與扶持的十種對應(yīng)(一)

  你使我愛上你,我并不想這么做,我無意這么做。你讓我憂郁,我一直以為你知道……你使我幸福,你使我快樂。但親愛的,你也讓我傷心……給我!給我!給我!我渴望的東西,你知道你的吻讓我甘心為你死,你知道你使我愛上你。”

  “你是我的陽光,我唯一的陽光。當(dāng)天空變灰暗時(shí),你使我快樂……請別把我的陽光帶走。”

  “我只想愛你……”

  “你是我的一切……”

  以上是流行音樂的部分歌詞。如果有法律規(guī)定,不得為拖累癥者愛情關(guān)系推波助瀾,流行音樂作者就得坐牢了。許多電影、小說和非小說類的書籍也一樣。

  思考

  互相依賴與扶持到底有什么不同?健康和迷戀之間的界限何在?下列十項(xiàng)比較可以幫助我們分析家庭、團(tuán)體中人際關(guān)系的健康度與強(qiáng)度。

  請謹(jǐn)記在心,拖累癥關(guān)系與健康的互相扶持關(guān)系,這中間的對比并不是“非此即彼”的比較。當(dāng)你以這些標(biāo)準(zhǔn),衡量自己的人際關(guān)系時(shí),你會想:“我比較靠近哪一邊?我比較像第一種不健康的關(guān)系,還是第二種平靜、快樂、成長的健康關(guān)系?”

  一、強(qiáng)迫與選擇  

       強(qiáng)迫

  拖累癥者的關(guān)系有一種味道,可以描述為“受驅(qū)使的”或者“強(qiáng)烈的”,本質(zhì)是無法抗拒的強(qiáng)迫行為。這些人似乎被隱形的繩索互相捆綁在一起,其中一人最輕微的舉動都會引起另一人的反應(yīng)。這樣的位置十分呆板,每句話、每個(gè)想法都要先審慎評估對方可能會有的反應(yīng)。

  “別談這件事了——會激怒她的。”“別承認(rèn)你受傷——他只會取笑你。”“如果我坦誠真正的感覺,別人會認(rèn)為我們的關(guān)系不完美。”“我不敢行動,我怕他會有不當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。”

  選擇

  扶持關(guān)系的選擇可就大不相同了。那是欲望,不是強(qiáng)烈的需要。不管對配偶、孩子、父母或是朋友而言,愛都是一種選擇。如果是舞蹈設(shè)計(jì)要求,溜冰舞者可以用于美與獨(dú)創(chuàng)性來移動。兩人都可以伸展、發(fā)揮,而不會危害到他們的關(guān)系。

  “我會以對我們最好的方式去做,如果他有不當(dāng)?shù)姆磻?yīng),你就該和他溝通。”對“寶貝,我沒有你就活不下去”這句話的直接回應(yīng)就是“胡說八道。必要的話,沒有了你,我當(dāng)然還是活得下去。因?yàn)槲疑類壑?,我選擇不那么做。”就是這種選擇自由讓關(guān)系更加豐富,更加美好。

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