青少年的心理健康同樣需要符合生物-社會(huì)-心理模式，熱愛生活、適應(yīng)社會(huì)、內(nèi)心穩(wěn)定的狀態(tài)就是心理健康的主要標(biāo)志。此外，我們可以通過一些特征來幫助判別。

　　求知欲強(qiáng)，好學(xué)敏思，對(duì)新鮮事物懷有好奇，敢于提出自己的見解。

　　意志力強(qiáng)，勇于克服困難和挫折。根據(jù)需要排除外界和內(nèi)心的干擾，控制自己的行為。

　　樂觀活潑，坦誠(chéng)隨和，不掩飾自己的喜怒哀樂，樂意接受別人的意見，善于處理不良情緒。

　　心態(tài)平和，歡樂愉快，遇事冷靜，即使情緒波動(dòng)大，對(duì)自身情緒仍有掌控感。

　　富于同情心，樂于關(guān)心幫助他人，表現(xiàn)“利他”和“親社會(huì)”的行為。

　　人際關(guān)系良好，尊重他人，與他人和睦相處。積極參加集體活動(dòng)，遵守行為規(guī)范。