抑郁癥并非完全一樣

　　在人們心中，抑郁癥就是萎靡不振，情感低落。他（她）們樂于躺在床上，日常生活沒有興趣，整天愁眉苦臉和悶悶不樂。

　　美國心理學副教授卡拉·伊凡柯維奇（Karlaivankovich）認為，抑郁癥患者盡管會出現上述癥狀，但表現程度不一，有的輕，有的重，有的攻擊他人。

　　他說，“早期研究發(fā)現，千禧一代就是患抑郁癥高危人群，不想上班，經常缺勤。他們產生的精神障礙，有自身心理問題，也有環(huán)境因素。”

　　世界衛(wèi)生組織認為，抑郁癥實質上是精神健康心理流行病。據調查，全球超過350,000,000人受抑郁癥折磨。它除影響自己生活自理能力外，還存在其它風險，如酗酒中毒、飲食紊亂、驚恐不安或焦慮。

　　但是，如何發(fā)現抑郁癥？抑郁癥有哪幾種？

　　首先，抑郁癥最常見癥狀并非僅僅是感到沮喪、意志消沉。還有如下9種表現產生情緒低落，失去興趣愛好（如跑步、游泳），以及做些丟人顯眼的丑事。不過這些癥狀未引起重視，也沒有及時到醫(yī)院就診。

　　①生活失去希望，深感無助；

　　②對任何事情失去興趣，盡管有些愛好給自己帶來過快樂；

　　③感到精疲力竭，無精打采；

　?、芡蝗话l(fā)胖或突然消瘦；

　?、菔人?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://qwdk666.com/jsbpd/" target="_blank">失眠；

　?、薷械絻染?，有罪惡感，；

　?、唠y集中思想和出現記憶困難；

　?、喑霈F想死、自殺念頭；有時感到軀體不適（如頭痛、肌肉痛），醫(yī)院檢查又未發(fā)現毛?。?/p>

　?、崽颖苌鐣?，不想工作，不結交朋友。

　　如果上述任何癥狀出現二周以上，就應馬上就醫(yī)。

　　抑郁癥分類

　　抑郁癥狀表現各有不同。精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊（DSM-5）把抑郁癥主要分為如下三類：重性抑郁、持續(xù)性抑郁和雙相情感障礙。心理健康醫(yī)師一般根據該手冊對患者病情做出診斷。

　　重性抑郁發(fā)作（單一和重復性發(fā)作）

　　重性抑郁癥，在兩周時間內必須出現上述其中五個癥狀。伊凡柯維奇說：”至少會出現心情沮喪，對事物沒興趣，感到苦悶。此外，生活自理能力下降”。

　　產后抑郁癥雖DSM-V技術上未列入生理疾病，但精神病醫(yī)師列入精神心理疾病。

　　分裂性情緒失調

　　莫名其妙多次大發(fā)脾氣是一種情緒障礙。伊凡柯維奇說，盡管“暴烈程度或持續(xù)時間不一樣”。例如，一些簡單事情引發(fā)他（她）大發(fā)雷霆，比如，打破了一個玻璃杯或朋友無意間說的一句話。伊凡柯維奇說：“如此事件一年中平均每周要發(fā)生三次以上，就值得注意。”

　　持續(xù)性抑郁癥（精神抑郁）

　　伊凡柯維奇說，“持續(xù)”在這里是關鍵詞。這種抑郁癥多數時間情緒低落，但持續(xù)時間久，至少兩年以上。

　　經前焦慮障礙（PMDD）

　　多數女性都知道月經前出現的周期性不適而產生情緒、行為的改變（即經前綜合癥“PMS”），但是經前焦慮障礙（PMDD）是一個更嚴重癥狀。伊凡柯維奇說，它的出現與心情多個因素（如急躁、緊張、憂慮）有關。

　　物質濫用誘發(fā)抑郁

　　物質濫用和某些藥物如服用皮質激素和干擾素等引起的抑郁疾病。

　　疾病誘發(fā)的抑郁

　　有些疾病如長期疼痛和癌癥會誘發(fā)抑郁。伊凡柯維奇說：“盡管出現正?；顒邮艿狡茐?，但醫(yī)療檢查又未發(fā)現精神失調。因此，醫(yī)療診斷與抑郁沒有關聯。”

　　非典型癥狀抑郁

　　有時病癥不在DSM范圍內，例如，有個人癥狀與重型抑郁癥相似，但二周內只出現三種癥狀，而不是五種癥狀。伊凡柯維奇說，盡管癥狀不滿足目錄中條件，但醫(yī)生就應詳細深入檢查。

　　DSM目錄外抑郁

　　假若憂郁心情影響生活質量，但又不完全符合DSM中任何一種類型，醫(yī)生仍可根據癥狀確認是否患有抑郁癥。

　　雙相障礙1和雙相障礙2

　　雙相障礙的特征是抑郁和燥狂交替出現。抑郁心情是重要癥狀。伊凡柯維奇說：“由燥狂和輕度燥狂轉到抑郁。”燥狂一般持續(xù)七天，抑郁持續(xù)二周。

　　雙相障礙1和雙相障礙2的區(qū)別在于：雙相障礙2沒有燥狂發(fā)作，只是“輕度燥狂。”雙相障礙1病人燥狂發(fā)作嚴重時必須送醫(yī)治療。

　　抑郁病人病情有時比較隱蔽，應予注意。伊凡柯維奇說：“社會普遍認為，最好辦法是盡力防止他（她）自殺行為發(fā)生。心理病亦是疾病，而且有毀滅性。不能延誤治療。”