當(dāng)你和你的伴侶在波瀾不驚的婚姻中日漸封閉自己的情感表達(dá)時(shí),你們的性愛(ài)質(zhì)量可能也在隨之減退。
這時(shí)候,沙盤(pán)作為內(nèi)心世界和外在生活的“中間地帶”,能夠?qū)⒛愕膬?nèi)心展現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)一個(gè)沙箱和若干個(gè)小擺設(shè)(人偶、動(dòng)物、房子、花草等裝飾物)的選擇和擺放,描繪出心目中理想家園的樣子,體現(xiàn)人內(nèi)心對(duì)婚姻的期待。
擺設(shè)的結(jié)果能呈現(xiàn)夫妻各自?xún)?nèi)心隱藏的糾結(jié),讓你們的婚姻問(wèn)題變得清晰。有時(shí)候,美好的性愛(ài)就差這樣一場(chǎng)直白、現(xiàn)實(shí)的溝通。
案例一:生活中的“暴君”
每次和馬潔親熱,林清都顯得很“情緒化”,前一秒他還可以溫柔似水、憐香惜玉,后一秒不知道發(fā)生了什么,他會(huì)毫不顧忌馬潔的感受說(shuō):“我沒(méi)感覺(jué)了,算了吧。”這讓妻子很受挫,她覺(jué)得自己天天跟一個(gè)蠻橫的“暴君”生活在一起。有時(shí)候她會(huì)追問(wèn):“你是不是不喜歡和我親熱?”林清也不清楚自己為什么會(huì)這樣,親熱時(shí),妻子一個(gè)倦怠的表情和一個(gè)遲疑的動(dòng)作,都會(huì)讓他心煩不已,他在想:她一定是覺(jué)得我不給力,不如由我來(lái)結(jié)束這一切。一想到這,他就總會(huì)在親熱的過(guò)程中說(shuō)出一些極其武斷“自私”的話。日子一天天過(guò)去,夫妻倆都被焦慮折磨著。他們都不知道,到底發(fā)生了什么?
沙盤(pán)呈現(xiàn)
馬潔和林清合作用沙盤(pán)擺放他們理想家園的過(guò)程中,林清一直絮叨:“你那邊留給我的地方太小了!”“你那橋挪到那邊去,不倫不類(lèi)!”看著丈夫依舊“武斷”地創(chuàng)造著屬于他們的世界,馬潔越來(lái)越害怕參與其中了,最后,不得不提前結(jié)束創(chuàng)作過(guò)程,站在一旁呆呆地看著丈夫。
擺好了沙盤(pán),心理咨詢(xún)師讓馬潔和林清從自己的角度介紹他們的新世界。林清說(shuō)了很多對(duì)于未來(lái)生活的暢想。馬潔談?wù)撟约旱纳潮P(pán)創(chuàng)作時(shí)說(shuō):“你知道嗎?你把我的橋推走的時(shí)候,我多難受?”林清茫然地問(wèn):“我怎么了?”“你什么都不懂!我想用這個(gè)‘小橋’來(lái)當(dāng)咱倆之間溝通的橋梁??!”馬潔說(shuō)完,把頭轉(zhuǎn)向另一側(cè),流下了傷心的淚水。這時(shí),林清仿佛一下子被點(diǎn)醒了。
平復(fù)過(guò)后,林清主動(dòng)拉起妻子的手,重新走回沙盤(pán)旁邊。這回,小橋被林清擺在了明顯的位置,兩個(gè)人的溝通多了起來(lái),他們談?wù)撝恳粋€(gè)物品對(duì)于彼此的意義,馬潔漸漸地開(kāi)朗起來(lái)。意想不到,林清為自己日常生活中的“武斷”也找到了答案:他因?yàn)轶w形過(guò)胖,在生活中很在意別人對(duì)自己的看法。長(zhǎng)久以來(lái)就會(huì)習(xí)慣于克制自己,過(guò)度的克制導(dǎo)致對(duì)細(xì)節(jié)的過(guò)度關(guān)注,所以,馬潔親熱時(shí)一個(gè)細(xì)微的表情都對(duì)他造成了很大的傷害。夫妻倆在沙盤(pán)的幫助下,重新?tīng)I(yíng)造了一個(gè)相互尊重的溝通氛圍,從“心”出發(fā),擁抱他們的新關(guān)系。
沙盤(pán)關(guān)系解讀:一個(gè)沙盤(pán),為何能促使夫妻兩個(gè)人的關(guān)系發(fā)生積極的轉(zhuǎn)變呢?
沙子,作為一種安全的媒介,讓人表達(dá)出自己壓抑已久的想法,讓感情在夫妻間重新流動(dòng)起來(lái)。某些瑣碎的互動(dòng),能夠成為傷害性愛(ài)關(guān)系的死結(jié),也會(huì)讓夫妻親熱時(shí)的能量失衡。所謂的不夠投入,只是憤怒無(wú)處表達(dá)后的被動(dòng)攻擊。所以,當(dāng)兩個(gè)人用合理的方式表達(dá)了自己的感受時(shí),這些不良的情緒和關(guān)系動(dòng)力都能得到發(fā)泄。沙世界,讓兩個(gè)人重歸于好,促進(jìn)了兩個(gè)人的融合。
案例三:身體,在替人們做出選擇
最近,王林很郁悶!年紀(jì)輕輕、新婚燕爾,親熱時(shí)卻節(jié)節(jié)敗退。勉強(qiáng)為之,換來(lái)的是下一次更差勁兒的表現(xiàn)。沒(méi)結(jié)婚時(shí),王林和趙晗也曾“親密無(wú)間”,可是,這么快就“不行了”嗎?面對(duì)接二連三的敗北,趙晗居然開(kāi)起了玩笑:“想不到你這個(gè)歲數(shù)就要吃藥,難怪現(xiàn)在電視里保健品廣告那么多!”王林也知道,趙晗心直口快,這么說(shuō)也是想給自己減壓。可是,從那之后,每次趙晗在家里無(wú)緣無(wú)故地爆發(fā)出笑聲時(shí),都會(huì)在王林的心底激起層層波瀾??扇メt(yī)院檢查身體,都沒(méi)問(wèn)題,他一時(shí)很迷惘。
沙盤(pán)呈現(xiàn)
通過(guò)沙盤(pán)來(lái)“轉(zhuǎn)述”兩個(gè)人的心事,看起來(lái)更明了。王林的沙盤(pán)是閉合的,表現(xiàn)出他內(nèi)向、敏感的一面。而趙晗的沙盤(pán)很開(kāi)放,整體看起來(lái)很和諧。在趙晗的沙盤(pán)內(nèi),有一個(gè)粉色的寶寶椅。當(dāng)他們向伴侶介紹自己的沙盤(pán)世界時(shí),趙晗說(shuō):“親愛(ài)的,這是咱們未來(lái)兩年內(nèi)的重要規(guī)劃,粉色的,我想要個(gè)女兒!”不想,一句話卻搞得王林手足無(wú)措:“你是說(shuō)?孩子嗎?”他把手伸向那個(gè)搖椅,顫抖地摸了一下,又趕緊縮了回來(lái)。王林覺(jué)得,那個(gè)椅子是“燙”的,燙到拿不起來(lái)。想到孩子,王林腦中浮現(xiàn)的是無(wú)限的壓力,精力、金錢(qián)……他覺(jué)得生活才剛剛開(kāi)始,他正努力在社會(huì)中站穩(wěn)腳,不敢承受更多。
“你很慌張,是嗎?”咨詢(xún)師問(wèn)王林,他點(diǎn)頭:“她怎么突然提這個(gè),太現(xiàn)實(shí)了,我不知道該說(shuō)什么!”趙晗感覺(jué)很受挫,邁上前抓住王林的手問(wèn):“我們遲早不得要孩子嗎?”王林趕緊避開(kāi)妻子的目光說(shuō):“我沒(méi)想這么快!”接下來(lái)咨詢(xún)師讓夫妻二人談?wù)撘幌掠H熱時(shí)的主要感受。趙晗說(shuō):“我們都能享受身體,真的很合拍!”這種論調(diào),遭到了王林的質(zhì)疑:“在我出問(wèn)題之前,我也有很多解釋不清的感受。怎么說(shuō)呢?每次親熱,雖然避孕,但我還是擔(dān)心會(huì)懷孕,養(yǎng)孩子是需要負(fù)責(zé)任的,我目前無(wú)法承擔(dān)……”趙晗聽(tīng)了丈夫的話,臉色越來(lái)越暗。
稍過(guò)一會(huì)兒,咨詢(xún)師讓他們兩個(gè)人互換位置,站在對(duì)方的角度重新觀看沙盤(pán),然后說(shuō):“整個(gè)沙盤(pán)中,你們能看到的最代表希望的物品是什么?”王林說(shuō):“是沙子!她在沙子中挖出的空地,讓我覺(jué)得松了口氣!”趙晗卻說(shuō):“我最喜歡他沙盤(pán)里的那個(gè)柜子,讓我感覺(jué)特別踏實(shí),像他的人一樣!”
王林注重個(gè)人空間,趙晗在追求穩(wěn)定。借助一個(gè)沙盤(pán),王林終于敢表達(dá)自己的感受,終于肯說(shuō)出自己的心里話。最后,趙晗決定陪王林先奮斗一年,再商量要孩子的事情。離開(kāi)治療室時(shí),王林終于卸下了一大部分壓力,相信他的身體也感受到了這個(gè)積極的信號(hào)。
沙盤(pán)關(guān)系解讀:
夫妻,作為兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,經(jīng)常很難步調(diào)一致。一些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,會(huì)無(wú)端地拉開(kāi)兩個(gè)人的距離。這時(shí)候,他們需要把自己的感受表達(dá)出來(lái),這樣,才能恢復(fù)婚姻帶給人們的安全感。王林感受到了趙晗對(duì)生孩子這事的期盼,但他目前狀態(tài)還沒(méi)準(zhǔn)備好,于是,感受上的拒絕讓他的身體發(fā)生了變化。通過(guò)沙盤(pán)的互動(dòng),他們將所有潛意識(shí)里的擔(dān)心和欲望都直觀地表現(xiàn)出來(lái),然后通過(guò)討論暫時(shí)地化解了危機(jī)。有時(shí)候,身體喪失某種功能是一種自我保護(hù),所以,焦慮感得到緩解后,性愛(ài)的樂(lè)趣會(huì)重新占據(jù)主導(dǎo)。也許,他們會(huì)擁有一段新的親密關(guān)系。
治療因急、慢性肝病如肝硬化、脂肪肝、肝炎所致的高血氨癥,特別適合治療早期的意識(shí)失調(diào)或神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。
健客價(jià): ¥79抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥216抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過(guò)度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥65用于腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動(dòng)脈硬化等引起的意識(shí)障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、酒精中毒、新生兒缺氧癥、小兒智力發(fā)育障礙及兒童遺尿癥等。
健客價(jià): ¥18本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾病; -因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識(shí)障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥68用于改善腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動(dòng)脈硬化等引起的意識(shí)障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、小兒智力發(fā)育遲鈍及小兒遺尿癥等。外傷性昏迷、酒精中毒、新生兒缺氧癥、兒童遺尿癥等。
健客價(jià): ¥25本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購(gòu)買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購(gòu)買(mǎi)樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對(duì)一問(wèn)診跟蹤服務(wù); 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢(xún)輔導(dǎo)一次。
健客價(jià): ¥1980能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物,以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人。主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾?。海?)因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振;(2)神經(jīng)性/精神性疾病或損傷;(3)意識(shí)障礙;(4)心/肺疾病的惡病質(zhì);(5)癌性惡病質(zhì)和癌腫治療的后期;(6)艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂:(1)頜面部損傷;(2
健客價(jià): ¥50治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染: 1.下呼吸道感染:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià): ¥22如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià): ¥28治療因急、慢性肝病如肝硬化、脂肪肝、肝炎所致的高血氨癥,特別適合治療早期的意識(shí)失調(diào)或神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。
健客價(jià): ¥450阿莫西林克拉維酸鉀(7:1)片功效:本品可用于治療如下條件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1、下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3、竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4、皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5、尿路感染:由大腸桿菌、
健客價(jià): ¥16