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為什么兒童心理咨詢需要時間做催化劑?

摘要:對于已經(jīng)有過很多創(chuàng)傷的兒童來說,那么時間就更是必要的了,如果咨詢室是他療傷的空間。那么時間,就是他可以擁有的治療長度,在這治療的長度中,兒童與咨詢師可以考慮以怎樣的節(jié)奏進行療傷,以怎樣的從容度完成多少療愈的工作。

  當家長問我“幫助我的孩子快點好起來,我能做的最重要的事情是什么?”時,我經(jīng)常會很殘忍而堅定地說“等待!我們需要足夠的時間。”

  其實,我知道當我這么說時,很多家長一定會感到很氣餒,本來想要快點解決孩子的問題,卻得來這樣一個答案,這好像并不是要“加快”孩子好起來的步伐,而是“放慢”了好起來的腳步。

  先拋下心理咨詢的理論不談,來說說事情的一般發(fā)展規(guī)律吧。做任何事情都是需要時間的,只有在時間的培育下,才有可能完成一件事。比如,孩子要學會走路,需要家人的幫助,可還需要時間;孩子要學會一門樂器,需要指導,需要練習,更需要時間;大人要成為好的父母,需要磨練,需要學習,也需要時間;當我們要通過心理咨詢的方式來幫助孩子的時候,需要一個成熟的心理咨詢師,需要一個適合孩子的咨詢環(huán)境,還需要時間來完成這件事。

  再從理論上來說說,為什么兒童的心理咨詢需要時間。

  首先,咨詢師要和來訪兒童相互熟悉,建立良好的治療關系。在建立的關系的同時,開始了最初的咨詢與治療。咨詢師從建立關系的過程中,來體會兒童的心理狀態(tài)可能是在哪個位置。

  其次,對于兒童現(xiàn)存的狀況進行干預,其實是要打破兒童現(xiàn)有的某些狀態(tài)。比如,兒童可能會有情緒易激惹的狀況,而情緒的易激惹,通常是兒童的內心有非常巨大的恐懼感。兒童通過憤怒的方式表達他對周圍人的恐懼,因為兒童對周圍人事物的評估過于敏感,認為周圍人可能會傷害到自己,他們對不確定性的承受能力,和風險的承受能力非常弱。

  兒童心理咨詢要提高兒童對周圍人事物的感受到安全的能力,不是告訴兒童周圍是安全的就可以了。而是要幫助兒童不斷地體會到周圍的人事物并不是那么不靠譜。如果周圍的人事物真的是不靠譜的,那么還要提升兒童的自我保護的能力,以及應對突如其來的不穩(wěn)定因素的能力等。

  這也就是說,當我們缷掉他原來那套用來防御的套盔甲時,更要保證有另一套衣裝來保護兒童那脆弱的內在世界。每個兒童需要的衣裝也都不同,所以這需要時間來縫制,來試穿,來修改,最終使這套衣裝可以適合他,并幫助他自由的成長。

  最后,我想說,對于已經(jīng)有過很多創(chuàng)傷的兒童來說,那么時間就更是必要的了,如果咨詢室是他療傷的空間。那么時間,就是他可以擁有的治療長度,在這治療的長度中,兒童與咨詢師可以考慮以怎樣的節(jié)奏進行療傷,以怎樣的從容度完成多少療愈的工作。

  有人笑談說時間是把“殺豬刀”,那是在說時間無情地把我們變壞,變老,變滄桑??墒窃谛睦碜稍冎?,時間卻是像金子一樣寶貴,時間是幫助兒童療傷、成長的良藥,是幫助一個人向更真實,更好的自己前進的最有效的能源,是幫助咨詢師的咨詢技術與方法發(fā)揮最大功能的催化劑。

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