曉航今年上高一，因?yàn)閺男∩眢w不太好，經(jīng)常感冒發(fā)燒，父母一直在生活上對(duì)他關(guān)懷備至，什么事都幫他做好，每次吃飯還要幫他把菜都夾到碗里。以前小學(xué)的時(shí)候父母說(shuō)什么，曉航就乖乖去做。如果不按他們說(shuō)的去做或者做得不好，他們就會(huì)一直嘮叨，不會(huì)聽兒子的意見?？墒菑某醵_始，一直溫順的曉航一反常態(tài)，當(dāng)父母要求兒子按照父母的意愿做事時(shí)，曉航就會(huì)顯得很不耐煩，也不回應(yīng)他們。父親看兒子這樣的態(tài)度，就會(huì)經(jīng)常生氣地打他，可越打曉航越是不理他們，甚至說(shuō):"你們要是再逼我，我就永遠(yuǎn)不回家了"。放學(xué)回家房門一關(guān)，一句話也不和父母講，父母著急可又無(wú)可奈何，不知道是哪里出了問(wèn)題，怎么那么乖的孩子會(huì)變成這個(gè)樣子？

　　親子關(guān)系是兒童在成長(zhǎng)過(guò)程中和父母形成的一種互動(dòng)關(guān)系，是社會(huì)中最親密的關(guān)系之一。它是一種雙向的關(guān)系，因?yàn)楦改负秃⒆訒?huì)相互影響，在孩子成長(zhǎng)的同時(shí)，父母需要改變他們和孩子的交往方式，規(guī)則以及養(yǎng)育目標(biāo)。

　　在親子關(guān)系中，父母會(huì)教導(dǎo)孩子的行為符合社會(huì)規(guī)范，這是一項(xiàng)非常艱巨的工作，因?yàn)楦改负秃⒆釉谛枨笊媳緛?lái)就是矛盾的。成人需要的是外表整潔，講秩序，懂禮貌，按規(guī)則做事情?？珊⒆硬辉谝膺@些，有多少孩子會(huì)自覺(jué)自愿的去洗澡，說(shuō)請(qǐng)或謝謝，吃飯時(shí)安靜的坐著，這就需要父母花很多精力調(diào)教孩子，讓他們的行為符合規(guī)范。但是，態(tài)度越強(qiáng)烈，孩子越會(huì)反抗，更加敵對(duì)和固執(zhí)，與父母沖突也會(huì)增多，孩子把父母看成他們的敵人，總是讓他們?nèi)プ霾辉敢庾龅氖虑?，于是，?zhēng)吵就不可避免了，慢慢地形成了一種孩子與父母之間關(guān)系不融洽的惡性循環(huán)。

　　親子關(guān)系的影響因素

　　有哪些因素會(huì)對(duì)親子關(guān)系產(chǎn)生影響呢？首先父母的教養(yǎng)方式會(huì)影響他們和孩子的關(guān)系。通過(guò)對(duì)親子互動(dòng)的研究，家庭教養(yǎng)的基本方式有專制型、放任型和權(quán)威性，每一種方式都會(huì)對(duì)兒童的成長(zhǎng)產(chǎn)生不同影響。

　　專制型父母對(duì)孩子很嚴(yán)厲，過(guò)分嚴(yán)格的控制兒童的行為，需要兒童必須要聽從父母的要求。一不順心就會(huì)使用體罰或者其他強(qiáng)硬的方式，當(dāng)兒童不同意父母的做法時(shí)，父母會(huì)用“因?yàn)槲艺f(shuō)了算”來(lái)回應(yīng)，他們相信“棍棒之下出孝子”。這種教養(yǎng)方式不鼓勵(lì)孩子自己思考問(wèn)題，他們只需要向父母尋求解決問(wèn)題的方法就可以了。

　　放任型的父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)生活不感興趣，很少去管孩子，這些孩子都是自己管理自己的生活，自由的做事，很多是保姆或者祖父母照顧，還有的孩子在很小的時(shí)候就住在老師家里，他們和父母的見面次數(shù)和交流時(shí)間都非常的少。

　　權(quán)威型方式是結(jié)合了專制型和放任型教養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)，允許兒童在合理的界限內(nèi)自主發(fā)展。父母和孩子的交流也很多，會(huì)和兒童討論制定規(guī)則背后的原因，并且當(dāng)孩子拒絕遵守要求時(shí)，鼓勵(lì)孩子表達(dá)出拒絕的理由，但是，如果孩子的理由不充分，他們會(huì)堅(jiān)持原則并曉之以理。

　　教養(yǎng)方式也不是一成不變的，需要隨著兒童的成長(zhǎng)，不斷做出調(diào)整。例如，在兒童學(xué)齡前階段，父母對(duì)孩子會(huì)有很多控制、限制，給孩子更多的指導(dǎo)，當(dāng)兒童在學(xué)齡期時(shí)，教養(yǎng)方式轉(zhuǎn)變?yōu)楦鼮闄?quán)威的方式，更多尊重孩子的意見，可以和孩子有更多的商量。到青春期時(shí)，教養(yǎng)方式要變得更加寬容，青少年要學(xué)會(huì)為他們的決定和行為承擔(dān)越來(lái)越多的責(zé)任。

　　同時(shí)，每個(gè)孩子天生的特質(zhì)都是不一樣的，有的孩子很活躍，有的很安靜，有的孩子一出生就很快形成了他的生活規(guī)律，有的孩子卻是夜哭郎，我們把這些特質(zhì)叫做氣質(zhì)，兒童自身的氣質(zhì)特征也會(huì)對(duì)父母的教養(yǎng)行為產(chǎn)生影響，因此父母要了解和接納孩子的氣質(zhì)特點(diǎn)，要根據(jù)兒童不同的氣質(zhì)特征采用不同的教養(yǎng)方式。

　　改善親子關(guān)系的方法

　　培養(yǎng)良好的親子關(guān)系不是一件容易的事，它需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。同時(shí)要學(xué)習(xí)一些解決的辦法，來(lái)改善我們和孩子的關(guān)系。

　　良好溝通的基本原則-積極傾聽和理解兒童的感受

　　作為父母，往往很忙碌，工作的壓力，繁瑣的家務(wù)，面對(duì)孩子時(shí)可能只剩下對(duì)他的要求，但是想想孩子的心情吧，當(dāng)他見到你時(shí)，只被催促著學(xué)習(xí)、作業(yè)、還有一堆沒(méi)有完成的任務(wù)，他會(huì)是什么樣的感受？首先父母和孩子需要在輕松、積極、正面的氣氛中才能更好的相處，家長(zhǎng)可以運(yùn)用積極傾聽的方式來(lái)鼓勵(lì)孩子表達(dá)想法和感受，讓孩子覺(jué)得自己被理解。父母要安靜專心的傾聽孩子的話語(yǔ)，比語(yǔ)言更重要的是父母的態(tài)度，如果心不在焉，孩子就會(huì)很失望，無(wú)論父母說(shuō)什么，孩子都會(huì)感覺(jué)不到真正的理解。

　　感受和行為有直接的聯(lián)系，有好的感受，就會(huì)出現(xiàn)好的行為。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他的感受被忽略或者否定時(shí)，他只會(huì)越來(lái)越生氣，和父母越來(lái)越敵對(duì)。那怎樣讓孩子有好的感受呢？重要的一點(diǎn)是父母需要接受孩子的感受，如果父母常常不認(rèn)同孩子的感受，孩子感覺(jué)不斷地被否認(rèn)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生困惑和憤怒。當(dāng)面對(duì)孩子的負(fù)面感受時(shí)，父母需要拋棄以往常用的忽略、否定、說(shuō)教的方式，嘗試接納孩子的感受。如果孩子的感受被接納和理解了，他們也會(huì)比較能遵守父母為他們?cè)O(shè)定的界限。父母和孩子是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，有著不同的感受是非常正常的，父母不能把自己的感受強(qiáng)加于孩子身上，需要站在孩子的立場(chǎng)，去理解他們。

　　合作代替對(duì)抗

　　要鼓勵(lì)孩子和我們合作，而不是以敵意和對(duì)抗的方式進(jìn)行交往。當(dāng)孩子打斷你的談話，進(jìn)屋的時(shí)候留下臟兮兮的腳印，或者在電腦前玩了一天游戲時(shí)，你通常會(huì)怎么做呢？很可能，你責(zé)備他，命令他，或者嚴(yán)厲的警告他。而這樣的反應(yīng)效果又是如何呢？孩子反而對(duì)你更不順從，更加對(duì)抗，看來(lái)這樣的溝通方式只會(huì)讓父母陷于絕望，因此需要找到其他可以取得兒童合作的辦法。

　　首先，當(dāng)孩子做了不恰當(dāng)?shù)男袨闀r(shí)，父母可以嘗試由指責(zé)錯(cuò)誤的方式改變?yōu)槊枋鰡?wèn)題，因?yàn)楫?dāng)孩子一直被指責(zé)他做錯(cuò)了的時(shí)候，就會(huì)變的更加抵觸，更不愿意去做父母要他做的事情了。如果只是描述問(wèn)題，本身就是告訴孩子他應(yīng)該怎樣去做了。盡量用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)給孩子提示，不要長(zhǎng)篇大論，嘮叨個(gè)不停。父母可以說(shuō)出自己的感受，真實(shí)的表達(dá)出自己的感受很重要。例如，我不高興，因?yàn)槲业脑捒偸潜淮驍唷５灰ピu(píng)價(jià)孩子的個(gè)性和人品，諸如“你真沒(méi)禮貌，總是打斷我說(shuō)話，你是個(gè)令人討厭的孩子”。

　　當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)，不要把精力放在彼此的對(duì)抗上，父母可以和孩子一起嘗試合作來(lái)解決問(wèn)題，這是一種認(rèn)同孩子渴望獨(dú)立的方式。解決問(wèn)題時(shí)首先需要討論孩子的感受和需求，當(dāng)孩子覺(jué)得被傾聽，被理解的時(shí)候，他才會(huì)考慮父母的感受。之后父母可以簡(jiǎn)單清晰的說(shuō)出自己的感受和需求。讓孩子加入到解決問(wèn)題的討論中，找到大家都接受的解決辦法，可以把所有的想法都寫下來(lái)，注意不要貶低孩子的想法，最后一起找到可以執(zhí)行的解決辦法。

　　替代懲罰

　　很多父母會(huì)問(wèn)“那孩子犯了錯(cuò)，要不要懲罰，究竟該怎樣懲罰呢”。父母會(huì)覺(jué)得，如果不懲罰孩子，他們就會(huì)逃避管教，或者如果不懲罰，孩子怎么知道他做錯(cuò)了，以后不再做。但是，懲罰孩子會(huì)有哪些后果？很多孩子會(huì)產(chǎn)生對(duì)父母的敵意和仇恨，認(rèn)為自己是沒(méi)有價(jià)值的，還有的孩子為了避免受懲罰就撒謊，看來(lái)，嚴(yán)厲的懲罰效果并不好，因此，需要找到能代替懲罰的其他途徑。

　　父母可以明確表明自己不同意孩子做法的立場(chǎng)，但是不要攻擊孩子的人格。表明父母的期望，告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤，并且讓孩子承擔(dān)自己不當(dāng)行為所帶來(lái)的自然后果，而不是受罰。自然后果例如孩子借東西不還或者損壞，別人就會(huì)生氣并且可能不會(huì)再借給他；當(dāng)孩子貪玩回家晚，就會(huì)發(fā)現(xiàn)晚飯已經(jīng)沒(méi)有了，他需要自己想辦法解決。孩子不整理房間，東西找不到的時(shí)候，只能自己整理物品來(lái)找到東西。

　　孩子總會(huì)做出一些正面的事情，需要父母及時(shí)關(guān)注到，父母可以嘗試用積極的關(guān)注代替負(fù)面的評(píng)價(jià)，試著忽略孩子細(xì)微的行為問(wèn)題，關(guān)注孩子做出的但往往會(huì)被家長(zhǎng)忽略的積極行為，在他表現(xiàn)出來(lái)時(shí)給予表?yè)P(yáng)。這也會(huì)讓孩子感受到，父母不是認(rèn)為他是一無(wú)是處的。

　　我們傾聽孩子的感受，分享我們的感受，邀請(qǐng)他們和我們一起解決問(wèn)題，給孩子做選擇的機(jī)會(huì)，讓他們有機(jī)會(huì)控制自己的生活，所有這些不僅會(huì)獲得和孩子更好的關(guān)系，還能幫助他們帶著自信和驕傲走向成人的世界。